摘要：氣象部門提醒：室內(nèi)如不通風(fēng)換氣，極容易造成室內(nèi)空氣污染，對(duì)人體健康十分不利。因此冬季要注意及時(shí)凈化室內(nèi)空氣。有關(guān)氣象專家指出，要凈化室內(nèi)空氣，減少污染，應(yīng)著重做好以下幾點(diǎn)：。
當(dāng)前隨著天氣日漸寒冷，不少家庭為了保暖，把門窗關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)、密不透風(fēng)。氣象部門提醒：室內(nèi)如不通風(fēng)換氣，極容易造成室內(nèi)空氣污染，對(duì)人體健康十分不利。因此冬季要注意及時(shí)凈化室內(nèi)空氣。
有關(guān)氣象專家指出，要凈化室內(nèi)空氣，減少污染，應(yīng)著重做好以下幾點(diǎn)：
其一，每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。冬季，室內(nèi)每天早晨、中午和晚上都應(yīng)各開(kāi)窗通風(fēng)20分鐘進(jìn)行換氣。
其二，冬季室內(nèi)溫度一般應(yīng)控制在16℃～22℃為好。如果室內(nèi)溫度過(guò)高，容易滋生病菌。一旦外出，室內(nèi)外溫差過(guò)大，容易患感冒，對(duì)身體健康不利。
其三，注意增加室內(nèi)空氣的濕度，一般保持在30%～60%最為有利。
其四，要保持室內(nèi)衛(wèi)生。特別是密閉的辦公室、值班室、兒童房間、有病人的家庭和飼養(yǎng)寵物的家庭更應(yīng)該注意搞好室內(nèi)衛(wèi)生。
俗話說(shuō):“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防?！笨梢?jiàn)養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路，越早走上這條路，受益越多。
（責(zé)任編輯：zxwq）
皖公網(wǎng)安備34019202000476號(hào)
