摘要:厚棉被灰塵多,幾層被的灰塵吸入呼吸道,對呼吸道黏膜造成一定的影響,尤其是氣管炎和肺氣腫患者,這種鋪蓋方式容易引起疾病復(fù)發(fā)。厚棉被透氣也不好,晚上很暖和,毛孔大開,早晨突然起床,容易受到風(fēng)寒的侵襲。
冬天里人們的被子加厚,有人甚至蓋上兩三層的大厚被,影響睡眠,更會(huì)對呼吸道造成傷害。
冬天開窗少,氧氣含量相對小,厚棉被壓在胸上,會(huì)造成輕微的缺氧。厚棉被灰塵多,幾層被的灰塵吸入呼吸道,對呼吸道黏膜造成一定的影響,尤其是氣管炎和肺氣腫患者,這種鋪蓋方式容易引起疾病復(fù)發(fā)。
厚棉被透氣也不好,晚上很暖和,毛孔大開,早晨突然起床,容易受到風(fēng)寒的侵襲。冬季最好的寢具是羽絨被、羊毛被等,如果覺得不夠溫暖,可在上面加一層毛毯。
俗話說:“三分醫(yī),七分養(yǎng),十分防。”可見養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生,其實(shí)不然,養(yǎng)生是條漫長的路,越早走上這條路,受益越多。
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