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養(yǎng)生有道明目安神菊花枕

發(fā)布時(shí)間: 2016-05-12 17:20:00      來源:健康族

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黃菊花枕可防風(fēng)熱外感,白菊花枕可養(yǎng)肝明目。菊花與綠豆皮、黑豆皮為伍,前者清熱之功更增;后者則以清肝明目見長,是防治肝陽上亢之頭...

黃菊花枕可防風(fēng)熱外感,白菊花枕可養(yǎng)肝明目。菊花與綠豆皮、黑豆皮為伍,前者清熱之功更增;后者則以清肝明目見長,是防治肝陽上亢之頭...

黃菊花枕可防風(fēng)熱外感,白菊花枕可養(yǎng)肝明目。菊花與綠豆皮、黑豆皮為伍,前者清熱之功更增;后者則以清肝明目見長,是防治肝陽上亢之頭昏目眩及諸目疾之良方。謹(jǐn)此介紹幾則菊花枕的配制用法

菊花枕

菊花干品1000克,川芎400克,丹皮、白芷各200克,裝入枕套內(nèi),使藥物緩慢揮發(fā),一般每個(gè)藥枕可連續(xù)使用半年左右。醫(yī)學(xué)研究證實(shí),菊花具有降壓作用,并對葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌均有抑制作用,還能抑制毛細(xì)血管的通透性,從而達(dá)到消炎、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、改善心肌缺血,降低血壓之功效。川芎、丹皮、白芷分別具有活血行氣、清熱涼血、祛風(fēng)解表、生肌止痛之功效。菊花與這三味藥配伍,有相輔相成、加強(qiáng)藥力的作用。常用菊花枕的人,會(huì)感到神清氣爽,精神飽滿。

菊花決明枕

霜降前采白菊曬干,以干品500克,配決明子500克,同裝入枕芯中。菊花疏風(fēng)清熱,明目,解毒;清代劉灝《廣群芳譜》中載“決明子作枕,治頭風(fēng),明目,勝黑豆?!贝苏韺Ω侮柹峡褐^暈?zāi)垦!⒛砍嘈呙?,視物昏花有良效,尤宜于高血壓病患者?/p>菊花通竅枕

黃菊花300克,白芷、辛夷各150克,裝入枕芯。黃菊花清熱疏風(fēng)。王安石《字說》云“芷香可養(yǎng)鼻,又可養(yǎng)體”;《本草綱目》說“白芷療風(fēng)通用,其氣芳香,能通九竅。”辛夷亦可解表疏風(fēng)通鼻竅。故此枕可治鼻塞不通、不聞香臭、流涕腥臭、頭痛、眉棱骨痛之鼻淵證,對頭風(fēng)眩暈、風(fēng)火牙痛,亦有良效。

菊花明目枕

黃白菊花各150克,配苦蕎麥皮200克、黑豆皮100克、決明子300克,同裝入枕芯中。此枕養(yǎng)陰清熱,對肝陰不足、肝火上炎而致的目赤腫痛、干澀羞明、視物不清等癥,均有良好療效。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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