您的位置：久久首頁> 保健> 養(yǎng)生保健 >概況

過節(jié)飲食不當(dāng)易發(fā)輕微腹脹痛需飲山楂麥芽茶

發(fā)布時(shí)間： 2016-05-12 17:29:31      來源：健康族
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

每年的年夜飯，都有不少人因?yàn)槌远嗪榷啵l(fā)這樣那樣的疾病。昨日，重醫(yī)附二院消化內(nèi)科馮小霞副教授透露，急性胰腺炎、急性胃腸炎、酒精... 每年的年夜

每年的年夜飯，都有不少人因?yàn)槌远嗪榷?，引發(fā)這樣那樣的疾病。昨日，重醫(yī)附二院消化內(nèi)科馮小霞副教授透露，急性胰腺炎、急性胃腸炎、酒精...

每年的年夜飯，都有不少人因?yàn)槌远嗪榷啵l(fā)這樣那樣的疾病。昨日，重醫(yī)附二院消化內(nèi)科馮小霞副教授透露，急性胰腺炎、急性胃腸炎、酒精中毒、急性膽囊炎、急性胃出血等是最常見的春節(jié)節(jié)日病，都和飲食太過油膩、或者空腹大量喝酒刺激有關(guān)。馮小霞說，一般輕微的腹脹痛并不需要就醫(yī)，在家也可以適當(dāng)用一些保濟(jì)丸和保和丸幫助消化。以下這些中藥茶或食療可以“消飽脹”。山楂麥芽茶：山楂、生麥芽、生谷芽、陳皮。將材料先浸泡1小時(shí)，再煮半小時(shí)，可煮2～3碗，當(dāng)茶水喝，可幫助消化，消解食滯、脹風(fēng)。山楂具有藥用功效，由于它性微溫，味酸甘，有消食化滯、活血化痰、活血化淤的效用，對(duì)于飲食過多，吃后感到飽脹的人，吃了山楂均可消食，可緩解胸腹脹風(fēng)。紅白蘿卜湯：橘餅、紅蘿卜、白蘿卜。將紅蘿卜、白蘿卜切塊，連同橘餅煮約1小時(shí)，可煮成3～4碗。青木瓜排骨湯：青木瓜、排骨。將青木瓜去皮，去種子，切成塊，與排骨煮成湯。蘋果梨子瘦肉湯：蘋果、梨子、淮山、南杏、北杏、瘦肉。將蘋果和梨子切塊，連同其他材料煮成湯。除了以中藥茶或是食療以緩解癥狀，不小心吃撐了，其他簡(jiǎn)便有效的方法也包括多活動(dòng)，以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助消化。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 過節(jié)飲食不當(dāng)易發(fā)輕微腹脹痛需飲山楂麥芽茶，最新過節(jié)飲食不當(dāng)易發(fā)輕微腹脹痛需飲山楂麥芽茶，關(guān)于過節(jié)飲食不當(dāng)易發(fā)輕微腹脹痛需飲山楂麥芽茶的資訊

分享到：

相關(guān)閱讀

  • 醫(yī)院專題
  • 醫(yī)院新聞