大型養(yǎng)生節(jié)目百科全說20111123期閻民川老師帶我們了解亞健康并教我們?nèi)绾握_的走出亞健康！其中講到了脾型亞健康的表現(xiàn)及調(diào)理方法脾型亞健... 大型養(yǎng)
大型養(yǎng)生節(jié)目百科全說20111123期閻民川老師帶我們了解亞健康并教我們?nèi)绾握_的走出亞健康！其中講到了脾型亞健康的表現(xiàn)及調(diào)理方法
脾型亞健康的調(diào)理方法
常喝健脾茶
脾型亞健康經(jīng)絡(luò)調(diào)理
足三里，三陰交
脾型亞健康運(yùn)動(dòng)
口訣：強(qiáng)脾土，胃相助，舌洗齦，津澆樹
早上9：00-11：00做6次以上效果更好！
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