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說到分享，當(dāng)然要和自己最愛的人，尤其是在分享快活的時候。但無論你的男人現(xiàn)正處在哪一個年紀(jì)段，“那”方面都可能會碰到問題。作為主婦，只要在生活中做些小小的轉(zhuǎn)變就可能讓你們離完善更近。營養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，以下的這10種食物都會對他的性才能和身材健康大有裨益?；ㄒ稽c點心思、抽一點點時光，為心愛的他籌備幾種讓他“性趣盎然”的美食豈不是個很好的創(chuàng)意？男人20歲――豪情燃燒的歲月18歲以后，30歲以前，男人開端漸漸解脫了青春期初到時的為難和不安。他們的身體剛剛成熟，各方面性能都處在茂盛的頂峰階段，特殊是性運動才能更是到達了顛峰狀況。據(jù)統(tǒng)計，25歲之前，男人均勻一天可以勃起高達七、八次。當(dāng)然，有一利必有一弊，對于二十歲的年青男人來說，在做愛進程中產(chǎn)生早泄實在是不足為奇的事。太過高興，緊張或焦慮是導(dǎo)致這一切的根源。倘若你的男人還處在精神興旺的20’S，可以嘗試給他吃下面的食物，他偶然呈現(xiàn)的“問題”可能就會不治而愈了。健康食物雞蛋――堅持性動力和松弛神經(jīng)。效果讓你們之間的“戰(zhàn)斗”持久一點。雞蛋能供給充分的維生素B，這是堅持性動力和松弛神經(jīng)的主要養(yǎng)分素。一旦覺得焦慮不安或者神經(jīng)緊張，維生素B都是體內(nèi)最先耗盡的營養(yǎng)素。堅持體內(nèi)高程度的維生素B，不僅能笑對壓力，還有助于他在臥室里從容行事，減少焦慮和早泄的產(chǎn)生。據(jù)說，阿拉伯人在婚禮前幾天就是以吃蔥炒雞蛋為主。印度的醫(yī)生則建議在性生涯之前應(yīng)多喝用雞蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。我公民間也傳播著新婚晚餐前煎雞蛋的習(xí)俗。食品芹菜――充斥誘惑的“調(diào)酒棒”。后果散發(fā)迷人氣味。加強男性魅力富含纖維的芹菜，嚼起來嘎嘣脆，水津津的。然而，它事實上更象是激發(fā)性生涯的“調(diào)酒棒”。研討發(fā)明，每一根芹菜都飽含對女人充斥誘惑的“信息素”，咀嚼芹菜時，這些“信息素”的氣息分子擴散到口中，接著，順著喉嚨爬升到鼻腔內(nèi)。一旦達到鼻腔，它們就會加速鼓勵進程，喚醒性意識，使他的身材散發(fā)出自然迷人的氣息和信號，令他對女人更加布滿誘惑力。另外，芹菜還是低卡路里高纖維的食品，想吃多少就吃多少，還不用擔(dān)憂體重問題。食物香草冰激凌――讓他的高潮更加持久有力。后果令你對他的持久力大吃一驚。在涉及到性的食品中，冰激凌屬于提供持久力的食物。它具有兩種高含量的元素鈣和磷---為肌肉供給能量儲備，加強性欲。一個尺度盒的冰激凌中，鈣含量約有200毫克，這些鈣能使他的高潮更加持久有力。另外，芝加哥嗅覺與味覺治療研究基金會的研討發(fā)明，香草的氣息會令他覺得更放松，減輕焦灼感和壓制感。男人30歲――尋求協(xié)調(diào)性愛的歲月進進30歲的他，性激動的急切水平比起20歲時顯明削弱。你發(fā)現(xiàn)他不再是從前那個莽撞急切的毛頭小伙子。30多歲的他舉止優(yōu)雅，能很好地把持自己的情感和愿望。總體來說，現(xiàn)在的他可以說處在一生中的“最佳表示”階段。他不再急著滿足自己，開端認(rèn)認(rèn)真真地看待“前戲”，并對“做愛”一詞有了更新的懂得。30歲以后的他另一個幸福的發(fā)現(xiàn)就是你也開端愛上了“這件事”，而之前，仿佛一切都是為了他，他可不愛好那種欠你一個人情的感到。從機體上論，35歲以后的他勃起快，消退慢，但在接近40歲時，除了異常的刺激，很少能持續(xù)射精。他滿足于較為完善協(xié)調(diào)的做愛，對性的盼望很大一部分讓位于和伴侶之間的相互扶持。此時，讓一個健康的寶寶參加你們的生涯自然也就是水到渠成的事,最新壯陽產(chǎn)品。后果他所有的精子都將成為“游泳健將”。吸煙，空氣污染以及大氣中的其他毒素，都可能對精子造成損害，轉(zhuǎn)變細(xì)胞的DNA，增添嬰兒先天致畸的可能性。與污染物做奮斗的最好賭注是什么呢?養(yǎng)分學(xué)家告知我們準(zhǔn)確答案??堅果。堅果是硒元素的最佳起源，硒元素不僅有助于發(fā)生健康的精子，而且能讓他體內(nèi)的小家伙游得更快。英國的研討者們曾經(jīng)讓那些生殖才能有問題的男性增長硒元素的攝取量，成果發(fā)明，他們的精子數(shù)目和質(zhì)量都有進步。美國食療協(xié)會發(fā)言人KeithAyoob說“和核桃、杏仁等堅果還能供給大批的維生素E，輔助精子細(xì)胞抵抗自由基的損害?！贬t(yī)生揭示男性食物壯陽的真實療效有男性友人神秘兮兮地邀請一干人等往喝“壯陽湯”，到了現(xiàn)場才清楚，所謂“壯陽湯”，就是在青瓷湯盆里幾根切碎的牛鞭羊鞭在濃湯中載沉載浮。據(jù)說，還有青海等地空運過來的牦牛鞭，若想享用需提前預(yù)約。而飯館墻上的宣揚廣告頗耐人尋味男人的加油站。朋友喝完兩小碗即稱用膳完畢，由于該湯“火力大，男人喝多了受不了”。湯中似乎加了不少牛奶和花椒粉，味香而麻，喝上三兩碗，胃里熱洋洋的，汗毛孔也撲簌簌打開，買單，走人。至于慕名而來的最初的目標(biāo)――壯陽，已經(jīng)拋到腦后。食補壯陽，是男人之間一種心領(lǐng)神會的東西，可意會不可言傳。這種獨特的養(yǎng)生觀念幾千年來靜靜植進每個人的基因中，就像陰陽五行、天人合逐一樣，超出了醫(yī)學(xué)的范圍。在東方文化背景下，翻開“壯陽”的背面，看到的是“腎虧”。著名性學(xué)家馬曉年先生說過，腎虧是一種“文化病”，僅在東方文化環(huán)境下才會呈現(xiàn)，因此國際疾病分類把腎虧列為“文化特定性障礙”。正是基于對腎虧的廣泛擔(dān)憂，才導(dǎo)致了對“壯陽”前赴后繼的尋求。翻開東方人的壯陽食譜，各種動物鞭和腎臟（俗稱凹腰）乃是首選，應(yīng)當(dāng)是“以形補形”影響所致。另外，泥鰍、狗肉等也被以為是“大補之物”，有壯陽之效。韭菜被稱為起陽草，最早見于唐代侯寧極的《藥譜》山藥為藥食兩用，《本草綱目》稱其可“益腎氣”。西方人也講求食補壯陽。巧克力被以為可以進步“性”趣，而牡蠣則被稱為是催情劑。有調(diào)查顯示，25%的歐美人以為牡蠣有催情作用。食物壯陽，真耶假耶?有人會說，吃完動物鞭后的確神勇更勝往昔。河南省計生科研院研究員程立法則直言不諱“假如說吃什么食物可以壯陽，這是不科學(xué)的。食物壯陽，多是心理暗示作用?！比缃袷鞯哪承┦澄锞哂袎殃柟δ埽涔δ艿降子卸啻?，可行性如何，都沒有大型臨床研究給予證實。程立法和研究職員倒是一起搜集過幾百個民間單方驗方，喂食給動物，通過對照察看，并沒有發(fā)現(xiàn)交配次數(shù)增添了，“牛鞭、羊鞭都不中”。對于“食物壯陽是心理作用”的結(jié)論，專家們均表現(xiàn)贊成。男性的性運動包含性欲激動、勃起、交媾、射精及性高潮和以后的休止期等幾個步驟。并非所有的勃起不堅都算是疾病，有時只能說是性功效減退。很多男性習(xí)慣把陽痿的范疇盡量擴展，于是乎牛鞭羊鞭的作用被神化，被當(dāng)作有特別功能的“補品”。鄭州大學(xué)一附院泌尿外科主任醫(yī)師王瑞說，牛鞭羊鞭是動物的生殖器官，可能含有必定的雄性激素。但是加熱煮熟后，雄性激素的活性被殺滅，即使有活性，也會被胃酸損壞。比如說臨床上應(yīng)用的雄性激素彌補劑安特爾，必需要加維護劑，才干免遭消化體系的損壞，從而被身材接收。因此，吃牛鞭羊鞭，和吃其他動物臟器一樣，獲得的是蛋白質(zhì)等養(yǎng)分物資。民間傳播吃什么補什么的習(xí)俗，不少人在骨折后喝骨頭湯，腰痛吃腰花，記憶力差吃豬腦，性功效不濟吃牛鞭，卻很少探究上述做法有什么科學(xué)依據(jù)。當(dāng)然，在日常生活中，恰當(dāng)吃一些滋補食物，還是可行的。如魚、蝦、貝類及海藻中含有豐盛的鋅，鋅是形成睪丸激素的主要物資，也是生精養(yǎng)精不可缺乏的微量元素，應(yīng)當(dāng)多彌補。但要注意的是，它是對精子有利益，對壯陽就未必了。相關(guān)的主題文章

（責(zé)任編輯：zxwq）

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