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專家提醒夏日皮膚裸露反而更易中暑

發(fā)布時(shí)間： 2016-05-20 16:23:06 來源：健康族

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什么是自體免疫性肝炎

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悶熱的三伏天一天天臨近，小區(qū)隨處可見光著膀子、僅穿一件肚兜的孩子在搖搖學(xué)步。不少父母、老人都認(rèn)為，小寶寶把小胳膊小腿全露出來...

悶熱的三伏天一天天臨近，小區(qū)隨處可見光著膀子、僅穿一件肚兜的孩子在搖搖學(xué)步。不少父母、老人都認(rèn)為，小寶寶把小胳膊小腿全露出來的“清涼”打扮，既能幫助散熱又遮住了胸腹等重點(diǎn)部位，不至于讓孩子著涼，但其實(shí)未必。專家指出：如果氣溫超過35℃，皮膚裸露在外不僅不涼爽反而會(huì)吸熱，容易導(dǎo)致孩子中暑，夏天小兒因衣著太過單薄而著涼已成為兒科常見現(xiàn)象。

此外，暑假將至，因小兒衣著“清涼”更容易燙傷燒傷、跑跳摔傷。專家提前給父母?jìng)兇蝾A(yù)防針：幼兒“身嬌肉貴”，還望細(xì)心看護(hù)，萬一發(fā)生意外，也要鎮(zhèn)靜處理，不可用“土方子”亂來。

1夏日防中暑

室內(nèi)室外溫差大感冒發(fā)生率陡增

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院兒科李棟方博士介紹，夏天著涼多是因?yàn)槭覂?nèi)外溫差太大，孩子滿頭大汗從屋外跑入空調(diào)房猛吹，毛細(xì)血管經(jīng)歷“冰火兩重天”，輕易就會(huì)患上感冒。

“隨著生活水平的提高，超市、地鐵、公共汽車以及兒童游樂場(chǎng)所等室內(nèi)環(huán)境幾乎都有空調(diào)，孩子穿得過少，又喜歡在室內(nèi)室外亂竄，一旦從高溫環(huán)境進(jìn)入空調(diào)環(huán)境，溫度大幅度下降后，其毛孔突然收縮但仍難適應(yīng)驟熱驟冷，如果沒有及時(shí)添加衣物，免疫力低下的孩子由于不能適應(yīng)溫度急劇改變，三五分鐘就可能患上感冒，導(dǎo)致咽痛、咳嗽、流鼻涕以及發(fā)燒等癥狀?！崩顥澐浇榻B說。

其實(shí)，夏季感冒在最近已現(xiàn)端倪。由于近期廣州的溫度上升明顯，不少家庭已開始晝夜使用空調(diào)，隨之而來的是醫(yī)院兒科門診發(fā)熱患兒明顯增加，且發(fā)熱的原因多以病毒感染為主。

專家建議，家長在夏天給孩子選衣服時(shí)，最好選散熱吸汗比較好的棉布衣褲，而且長短應(yīng)適中，應(yīng)該可以遮掩部分四肢，不要一味追求最短最小。

“同時(shí)，室內(nèi)開空調(diào)時(shí)溫度不宜過低，最好控制在26℃～28℃。吃飯、睡覺時(shí)風(fēng)向不能朝著孩子。進(jìn)入有空調(diào)的場(chǎng)所，可以給孩子加一件稍長稍厚的衣物，尤其是當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子手腳冰冷的時(shí)候。在空調(diào)房內(nèi)要監(jiān)督孩子及時(shí)補(bǔ)充水分，而且家有小孩不應(yīng)長時(shí)間開空調(diào)，應(yīng)時(shí)不時(shí)關(guān)閉空調(diào)、開窗透氣?！崩顥澐讲┦勘硎?。

夏日皮膚裸露反易中暑

夏天里家長喜歡給孩子穿得很“清涼”，其實(shí)這樣容易感冒?！跋奶旖o孩子穿得過少，導(dǎo)致著涼、中暑，這是每年夏季的兒科門診常見現(xiàn)象?！敝猩酱髮W(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院兒科梁立陽教授介紹說。

人的正常體溫為36℃~37℃，當(dāng)環(huán)境溫度低于皮膚溫度時(shí)，可借輻射、傳導(dǎo)、對(duì)流和不顯性蒸發(fā)散熱；而當(dāng)環(huán)境溫度高于皮膚溫度時(shí)，皮膚就遭殃了，此時(shí)不能散熱反而會(huì)吸熱。

專家進(jìn)一步解釋，在氣溫18~28℃的環(huán)境里，人體體溫的70%靠皮膚輻射、對(duì)流和傳導(dǎo)散熱；氣溫達(dá)到35℃時(shí)，主要靠皮膚蒸發(fā)散熱；當(dāng)氣溫繼續(xù)升高時(shí)，皮膚不但不能通過輻射散熱，還會(huì)從外界環(huán)境中吸收熱量。而廣州的酷暑，室外溫度輕易就可超過35℃。

“廣州已進(jìn)入炎熱季節(jié)，如果戶外正好是大中午或下午兩三點(diǎn)，此時(shí)給孩子穿得太少，孩子的皮膚就容易從外界吸收熱量，非但不會(huì)感到?jīng)隹?，體表溫度的上升反而會(huì)使得他們覺得更熱，而且長時(shí)間處在高溫環(huán)境容易導(dǎo)致大量出汗，出現(xiàn)中暑?！睂＜胰绱苏f。

2夏日防外傷

穿得少又上下躥

幼兒燙傷事件多

另外，夏季里孩子穿得清涼，少了衣服的防護(hù)，也容易發(fā)生外傷。

“一到夏天，兒科、燒傷科就患兒爆棚。不是熱水瓶爆破或被打翻，就是沖開水時(shí)不小心撞上了，要不就是在廚房里玩耍被沸水所燙，或者在洗澡時(shí)誤入還沒倒涼水的熱水盆，還可能被正在高壓鍋燒煮的米粥或綠豆粥蒸傷燙傷……”專家舉例說，小兒燙傷的偶然因素多種多樣，而這又與夏天孩子穿得少、活動(dòng)范圍大、父母疏于看護(hù)等“必然原因”密不可分。

李棟方博士介紹，臨床觀察發(fā)現(xiàn)，夏天最容易受傷的部位首當(dāng)其沖就是活動(dòng)頻繁的膝關(guān)節(jié)，且由于愛玩天性使然，兒童受傷后難以做到完全“制動(dòng)”，常常使得康復(fù)戰(zhàn)線也不斷被拉長；此外夏天短衣短褲皮膚沒有遮掩，所以孩子們燒傷燙傷的程度往往也較嚴(yán)重。

專家介紹，暑假即將到來，對(duì)幼兒絕不能將其鎖在家中放任自流，應(yīng)該送臨時(shí)托管中心或保證有長輩看護(hù)。

萬一發(fā)生孩子燙傷，首先不要驚慌，也不要急于幫孩子脫掉貼身單薄衣物如汗衫、絲襪等，否則容易連皮膚一起撕下，應(yīng)選擇立即用冷水沖洗。等冷卻后才可小心地將貼身衣服脫去，以免撕破燙傷后形成的水泡。冷水沖洗的時(shí)間應(yīng)達(dá)到半小時(shí)，以停止沖洗時(shí)不感到疼痛為標(biāo)準(zhǔn)。沖洗用自來水即可，切忌用冰水，以免凍傷。

很多父母喜歡在孩子燙傷后涂抹紫藥水或紅汞，其實(shí)作用不大反而誤事，會(huì)影響觀察傷后創(chuàng)面的變化。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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