子宮肌瘤手術(shù)后吃什么好，怎樣預(yù)防術(shù)后復(fù)發(fā)

郭女士說自己剛做過子宮肌瘤的手術(shù)，手術(shù)后吃什么成了困擾她最大的問題，兒媳整天也是為這個問題很發(fā)愁，就是現(xiàn)在自己年紀(jì)那么大了，看看吃什么可以讓自己的身體恢復(fù)的更快，更好，就想請專家?guī)兔ν扑]一些：子宮肌瘤手術(shù)后吃什么好，怎樣預(yù)防術(shù)后復(fù)發(fā)？

子宮肌瘤手術(shù)后吃什么好

1、禁食辛辣、酒類、冷凍等食品。

2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

3、常吃富有營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。

4、飲食宜清淡，不食羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

5、飲食定時定量，不能暴飲暴食。

6、堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等新鮮蔬菜及水果。

怎樣預(yù)防子宮肌瘤的術(shù)后復(fù)發(fā)

1、保持健康穩(wěn)定樂觀的心態(tài)，有利于性激素(雌、孕、雄激素)維持平衡，激素分泌受高級神經(jīng)中樞調(diào)節(jié)。

2、均衡營養(yǎng)，合理進(jìn)食，避免因微量元素的攝取不足和利用障礙而導(dǎo)致肌瘤的復(fù)發(fā)。

3、避孕節(jié)育，患子宮肌瘤的個體，雖子宮肌瘤剔除后，往往還有一些看不見的小肌瘤的存在。

妊娠可使肌瘤發(fā)展加快，故應(yīng)避孕，減少妊娠次數(shù)，肌瘤患者不宜使用口服避孕藥，因內(nèi)源性和外源性雌激素的刺激均可使肌瘤發(fā)展，也不宜安放宮內(nèi)節(jié)育器，易造成子宮出血增多，可采用其它避孕的方法。

4、避免雌激素的長期和過度的刺激，合理使用激素類藥物，少吃營養(yǎng)滋補(bǔ)品。

5、加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫功能和抗病能力。

腹腔鏡治療子宮肌瘤首選東南婦幼醫(yī)院

采用腹腔鏡技術(shù)治療子宮肌瘤可以有效剔除肌瘤保子宮，避免因肉眼看不清而導(dǎo)致的復(fù)發(fā)，子宮肌瘤不管生長在什么位置、子宮肌瘤有多大、個數(shù)有多少，都可以“不開刀、不切子宮、不輸血、不復(fù)發(fā)。

（責(zé)任編輯：zxwq）