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為了健康著想6類人早餐別喝牛奶

發(fā)布時間: 2016-06-06 16:45:54      來源:美容私房話

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導讀:早餐喝牛奶對所有的人來說都是有益處的嗎?早餐配上一杯牛奶好像是最營養(yǎng)的搭配,但是醫(yī)生們提出6類人早餐不宜喝牛奶。為了自己和他人的健康,我們來詳細了解一下吧!

導讀:早餐喝牛奶對所有的人來說都是有益處的嗎?早餐配上一杯牛奶好像是最營養(yǎng)的搭配,但是醫(yī)生們提出6類人早餐不宜喝牛奶。為了自己和他人的健康,我們來詳細了解一下吧!

缺鐵性貧血患者

食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若大量飲用牛奶,體內的亞鐵會與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物,影響鐵的吸收利用,不利于貧血患者恢復健康。

反流性食道炎患者

研究證實,含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮,從而增加胃液或腸液的返流,加重食道炎癥狀。

腹部手術后患者

此類病人多有腸脹氣,牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白,發(fā)酵后可產生氣體,使腸脹氣加重,不利于腸蠕動功能的恢復。

消化道潰瘍患者

牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激,但因其能刺激胃腸黏膜分泌大量胃酸,會使病情加重。

乳糖酸缺乏患者

牛奶中乳糖含量較高,但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就會引起腹痛、腹瀉。

膽囊炎和胰腺炎患者

牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與,飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負擔,進而加重病情。

女人私房話小編提醒:在了解了一些健康的常識,相信我們應該對健康有了了解。要在擁有健康生活的同時注重保健養(yǎng)生。健康知識健康頻道。

(責任編輯:zxwq)

標簽閱讀: 喝牛奶 健康小常識 早餐

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