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清除男人口臭的簡(jiǎn)單方法

發(fā)布時(shí)間： 2016-06-12 16:40:51 來(lái)源：全球醫(yī)院網(wǎng)

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口臭就是人口中散發(fā)出來(lái)的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會(huì)使人（尤其是年輕人）不敢與人近距離交往，從而產(chǎn)生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。

有些人，口臭較重，自己就可以聞到自己的口氣臭穢；而有些人，通過(guò)他人的反應(yīng)，才知道自己口臭。自測(cè)口氣的方法：將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。如果想光靠幾塊口香糖，就想解決男人的口臭問(wèn)題，那顯然是行不通的。下面介紹2種最簡(jiǎn)單易行的除口臭方法：

忌口

1、用餐時(shí)要禁止他進(jìn)食蔥蒜等辛辣食物，因其味道在用餐后遲遲不散。

2、不要讓自己餓肚子，就算天氣很熱沒(méi)有食欲的時(shí)候，也要求正常進(jìn)餐，不吃東西或禁食會(huì)更加容易引起口臭。

3、在炎炎的夏日，為自己多準(zhǔn)備些漱口水、清爽口噴或是液體口香糖，這樣即使是臨時(shí)抱佛腳，它們的效果也比普通口香糖的效果要好得多。

多喝水

臭味來(lái)源：造成口臭的原因很多，正常人的口中也會(huì)有異臭，這主要是脫落的口腔黏膜細(xì)胞、食物殘?jiān)⒏稍锿僖涸诳谇患?xì)菌的作用下形成的。此外，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，因長(zhǎng)時(shí)間饑渴也會(huì)誘發(fā)口臭的發(fā)生。

在男人運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，水是必須要為他準(zhǔn)備的，這樣可以方便他隨時(shí)補(bǔ)充丟失的體液，以免口腔干燥造成細(xì)菌大量繁衍，從而形成口臭。

（責(zé)任編輯：zxwq）