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讀紅樓夢品味茶健康

發(fā)布時間： 2016-06-24 19:23:41 來源：網(wǎng)絡(luò)

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導(dǎo)讀：看過《紅樓夢》的人都知道，賈寶玉的生活絕對是“高檔次”、“高消費”。他雖然經(jīng)常出席宴會，但飲酒有度，尤其是不飲烈性酒。他喜歡飲茶，經(jīng)常喝的是普洱茶。不喜動怒的他，卻為了一杯茶而立意要攆走李嬤嬤。甚至連小童名字也叫“茗煙”。

原文：賈寶玉為茶動怒

《紅樓夢》第八回：賈寶玉繼而又發(fā)現(xiàn)自己早上沏的楓露茶讓李嬤嬤喝了，于是大怒，口口聲聲要攆李嬤嬤。

第六十三回：林之孝家查夜到怡紅院，寶玉說：“今兒因吃面怕停食。”林之孝家就向襲人道：“該沏些普洱茶吃。”寶玉飲后，頓時食欲便增。

第六十三回：寶玉過生日時，襲人送了一壇酒給寶玉助興，這酒是優(yōu)質(zhì)糯米釀造的，酒性平和，不傷人，有營養(yǎng)。

解析：喝茶有助凝神養(yǎng)生

中國有句古話“粗茶淡飯，延年益壽”。所謂粗茶，也就是粗老茶。古人提倡喝茶能靜心、靜神，陶冶情操、去除雜念，有助養(yǎng)生。

專家分析指出，一般來說，喝茶可提神醒腦、消除疲勞、增強(qiáng)體力。“茶葉中含有咖啡堿，能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。此外，茶葉中的咖啡堿和黃烷醇類化合物，可以增強(qiáng)消化道蠕動，因而有助于食物的消化，預(yù)防消化器官疾病的發(fā)生。”

專家表示，在飯后，尤其是攝入較多量的含脂肪食品后，適當(dāng)飲茶是相當(dāng)有益的。

觀點：男人想健康要多喝茶

“茶常常被人們視為清心寡欲的象征，事實上，根據(jù)人體狀況選擇不同的茶，不僅不會抑制性欲，而且可以起到補(bǔ)腎強(qiáng)身的功效。”

專家表示，適量飲茶有益于健康，并能防治某些疾病。

專家說，茶葉中含有數(shù)十種營養(yǎng)成分，對于改善人體生理功能、調(diào)節(jié)神經(jīng)等，都有獨到的作用。茶葉中含有20%～30%的茶多酚，能抑制和殺滅細(xì)菌，有利于預(yù)防炎癥發(fā)生。“一般來說，紅茶性溫，去寒，暖胃，更具補(bǔ)養(yǎng)作用。綠茶則性涼，功效主要為清熱提神，因此如需補(bǔ)腎壯陽，建議主要用溫性的紅茶。”

專家提醒說，不主張在晚上喝濃茶，會影響到睡眠，反而不利于身體。另外，物極必反，中醫(yī)認(rèn)為過量飲用濃茶，會因過度利尿而傷腎，腎氣受損則性能力下降。并且，因茶葉性味苦寒，腎陽虛者不宜多飲。

（責(zé)任編輯：zxwq）