心肌缺血等心腦血管疾病是中老年人群的最大健康殺手，因此我們在平時生活中必須要做好有效的防護(hù)措施。尤其是一些本身已經(jīng)患有各種心肌缺血等各種心腦血管疾病的患者，更要注意控制好病情，一旦發(fā)作將會直接威脅到生命。誘發(fā)心肌缺血的原因有很多，常見的有貧血、心臟病、血栓形成等，那么對于這部分患者該如何護(hù)理呢?
1.勞逸結(jié)合
對于患有心腦血管等疾病的患者而言，在平時生活中應(yīng)該以靜養(yǎng)為主，最好不要大范圍的活動，這樣很有可能會導(dǎo)致血管破裂以及疾病發(fā)作。但是也不能長時間臥床休息，這樣同樣會導(dǎo)致血管韌性消失，同樣容易導(dǎo)致疾病發(fā)作。因此專家提醒，這部分患者最好是勞逸結(jié)合，如果要鍛煉的話最好是在清晨較涼爽時進(jìn)行，千萬不要在夏季的烈日下鍛煉。
除此之外還應(yīng)該注意鍛煉的強(qiáng)度，最好是以適量為主，而時間則不應(yīng)該太長。這樣的鍛煉方式可以有效的減少心臟負(fù)荷，從而降低心肌耗氧量。
2、營養(yǎng)補(bǔ)充
誘發(fā)心肌缺血的原因有很多，其中最常見的就是營養(yǎng)不良所致，經(jīng)過大量的研究發(fā)現(xiàn)，大部分患者都存在有不同程度的貧血癥狀。因此在平時生活中一定要注意給患者有效的補(bǔ)充營養(yǎng)，以免過度貧血從而誘發(fā)以及加重心肌缺血癥狀。而且長時間的營養(yǎng)不良不僅會誘發(fā)心腦疾病，同時還有可能會導(dǎo)致其他器官功能不全，因而影響健康。
不同食物中含有不同的營養(yǎng)物質(zhì)，因此專家提醒患者最好不要有挑食、偏食等不良的飲食習(xí)慣，以免導(dǎo)致營養(yǎng)攝取不足。并且還要多吃些具有補(bǔ)血功效的食物，比如像花生、紅棗、菠菜等。
3.用藥
心肌缺血的患者在平時生活中一定要注意定時的服用藥物，這樣不僅可以有效的控制病情，同時還有利于疾病的恢復(fù)。但是在服藥的時候最好是在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，并且還可以對平時服用的治療心腦血管病的藥物做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，比如像停用某些藥物以及加大某種藥物的劑量等，或者是增加其他功效的藥物，這些都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
而患有心絞痛的患者則可以服用一些預(yù)防性的藥物，比如像心得安、消心痛、丹參片等。如果外出旅行的話，則別忘了隨身攜帶救心丸等藥物。
124.飲食調(diào)理
患者還要特別注意飲食方面的調(diào)理，大部分患有心肌缺血的患者都存在有食欲不振的情況，這個時候不妨準(zhǔn)備一些清淡的飲食，這樣有利于提高患者的食欲。同時還要注意讓患者多吃些新鮮蔬菜、水果等食物，其中所含有的維生素以及礦物質(zhì)同樣有利于疾病的恢復(fù)。
心肌缺血患者的日常護(hù)理方面有很多，除了這些之外，還要特別注意保證患者每天都順利排便。千萬不要有便秘等現(xiàn)象，以免憋氣從而導(dǎo)致血管破裂。
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