簡要內(nèi)容：9月12日是世界急救日，紅十字會在這個特殊的日子即將來臨的時候提醒大家：意外傷害無時無刻都存在，只有做到“防患于未然”――掌握了急救知識和技能，遇到意外傷害時，您的生命和健康才能得到盡可能的保護(hù)。
現(xiàn)場救護(hù)高級培訓(xùn)師雨薇說：傳統(tǒng)救護(hù)方式處理緊急危重病人時，一般是對傷口臨時做止血和包扎等簡單處理，在這之后再將病人送到醫(yī)院，由醫(yī)師給予診斷、處理。在救護(hù)現(xiàn)場，面對呼吸心跳驟停、雙目緊閉、奄奄一息的親人，沒有急救技能的人常常一籌莫展。而現(xiàn)代救護(hù)理念是立足于“第一時間”(4分鐘以內(nèi))的緊急搶救，緊急搶救就是要突出一個“早”字。具備了急救技能的“現(xiàn)場第一目擊人”，通過對受害者實(shí)施初步急救措施，完全有可能減輕受害者的傷殘和痛苦，甚至挽救生命。如果再輔以現(xiàn)代化專業(yè)急救救援系統(tǒng)的繼續(xù)救治，大量的受害者就完全可以搶得生還機(jī)會。
生活中常見意外傷害的急救方法：
生活中難免遇上家人或他人的意外傷害事件。遭遇了意外傷害后，在向?qū)I(yè)救援機(jī)構(gòu)發(fā)出緊急求救的同時，我們更應(yīng)該有所準(zhǔn)備，積極地應(yīng)對。
突發(fā)心臟病如何搶救？
對心臟病突發(fā)患者必須進(jìn)行現(xiàn)場心肺復(fù)蘇搶救，核心操作環(huán)節(jié)分三步，分別是打開氣道、人工呼吸、胸外心臟按壓。
A、打開氣道――最簡便又安全的操作方式首推仰頭舉頜法：救護(hù)員雙腿分開與肩同寬跪在傷員身體一側(cè)，左手肘關(guān)節(jié)著地，小魚際垂直抵在傷員前額發(fā)際處，右手食指與中指抵住傷員下頜骨，雙手同時用力打開氣道，使下頜角、耳垂的連線與地面成一定角度(圖1)。8歲以上者按成人標(biāo)準(zhǔn)90°垂直，1-8歲兒童成60°，1歲以下嬰兒成30°。
B、人工呼吸――最常采用的是口對口吹氣法：在打開氣道的基礎(chǔ)上，救護(hù)者原來抵在傷病員前額發(fā)際處的左手伸出拇指與食指分別捏閉其兩側(cè)鼻翼，然后張大嘴完整包住傷病員的嘴輕輕向內(nèi)吹入一口氣，眼角的余光看到傷病員胸廓有抬起即表明氣體已進(jìn)入肺部。連吹兩口氣，每次吹氣時間超過1秒，兩次之間要停頓3-4秒，間歇時左手應(yīng)松開鼻翼(圖2)。
C、胸外心臟按壓――救護(hù)員十指相扣，掌根重疊，手指微微上翹，按壓部位在胸骨下半段，應(yīng)使掌根的橫軸與胸骨的下半段重合，借助上半身的力量垂直向下按壓，應(yīng)節(jié)奏均勻，頻率保持在100次/分，按壓與放松的時間各占50%，按壓深度成人應(yīng)使胸骨下陷4-5厘米，兒童為2.5-3.75厘米，嬰兒為1.5-2.5厘米，均可粗略估算為使胸廓下陷1/2-1/3深度。按壓30次后，重新開始人工呼吸(圖3)。
需要注意的是，確定傷病員的心跳呼吸剛剛停止，對其進(jìn)行現(xiàn)場心肺復(fù)蘇時必須嚴(yán)格掌握按壓與吹氣的比例為30:2，每做滿5個循環(huán)后應(yīng)重新判斷其意識恢復(fù)情況。如專業(yè)救護(hù)人員未到，而傷病員的自主呼吸與循環(huán)仍沒建立，應(yīng)繼續(xù)就地?fù)尵?，一般要求持續(xù)操作30分鐘以上。
操作時，應(yīng)將患者以仰臥位置于堅硬平實(shí)的地面或硬板床上，不可在席夢思、沙發(fā)等處進(jìn)行按壓。整個操作過程中，救護(hù)者應(yīng)注意必須在暢通氣道的情況下對傷病員進(jìn)行人工呼吸；吹氣時應(yīng)完整包住傷病員的嘴避免漏氣；按壓時要始終保持雙臂垂直，肘關(guān)節(jié)不得彎曲；掌根部位要始終貼緊傷病員胸壁不可偏移。特別要慎重提醒的是：心肺復(fù)蘇術(shù)絕不可在正常人身上練習(xí)。
碰到交通事故，沒有受傷的人應(yīng)該做些什么？
在撥打120、119后，迅速檢查傷員的傷勢，可以通過大聲呼叫，檢查傷員是否清醒，來判斷有無顱腦外傷。觸摸頸動脈，檢查有無心跳；將臉貼近傷員的鼻孔前，感覺有無呼吸。如果傷員的意識、心跳和呼吸均已經(jīng)喪失，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。如發(fā)現(xiàn)傷員有大出血情況立即止血包扎。如傷員有骨折情況，要因陋就簡，給予固定。
中老年人發(fā)生腦溢血，其他人該怎么辦呢？
這個時候切勿隨意搬運(yùn)或顛簸病人，應(yīng)減少聲音的刺激。要有專人看管腦溢血病人，防止病人因躁動而墜床。讓病人保持平臥，使頭偏向一側(cè)。將病人領(lǐng)口解開，用冰袋或冷水毛巾敷在病人前額，以利止血和降低顱內(nèi)壓。
家人突然發(fā)生口眼歪斜、昏迷不醒，應(yīng)該怎樣對待？
如果患者在家中出現(xiàn)了上述情形，很可能患了腦卒中，它是一種常見的心血管疾病急癥，這時首先應(yīng)該注意盡量不要搬動患者，如需要搬動，應(yīng)保持患者頭高腳低位，以減少頭部血管的壓力；同時盡快撥打急救電話?？梢粤⒓茨胨?、灌服一些安宮牛黃丸，等待醫(yī)院救助。
鏈接：世界急救日：
紅十字會與紅新月國際聯(lián)合會將每年9月的第二個周六定為“世界急救日”，這個國際組織希望通過這個紀(jì)念日，呼吁世界各國重視急救知識的普及，讓更多的人士掌握急救技能，在事發(fā)現(xiàn)場挽救生命和降低傷害程度。
中暑的預(yù)防和護(hù)理
（責(zé)任編輯：zxwq）
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