簡(jiǎn)要內(nèi)容:吸煙負(fù)面影響很多,很難戒掉,真是弊端無窮,現(xiàn)在又證實(shí)會(huì)致抑郁癥。
芬蘭研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn),與不經(jīng)常吸煙者相比,經(jīng)常吸煙者更易患抑郁癥。不過如果把與抑郁癥有關(guān)的其他因素考慮在內(nèi),只有男性煙民長(zhǎng)期吸煙患抑郁癥的幾率才會(huì)增加。
研究結(jié)果還表明,吸煙者戒煙后,短期內(nèi)患抑郁癥的幾率也會(huì)增加,但戒煙后長(zhǎng)期不再吸煙的人與從不吸煙的人相比,患抑郁癥的危險(xiǎn)不會(huì)增加。
最終的研究結(jié)果是,對(duì)于吸煙者來說,要消除吸煙帶來的負(fù)面影響需要相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間。
兩款針對(duì)抑郁癥的音樂療法
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