簡(jiǎn)要內(nèi)容：美國(guó)健康新聞網(wǎng)８日登載的一項(xiàng)最新研究結(jié)果顯示，經(jīng)常參加志愿者活動(dòng)的老人不僅身體更健康，而且也更長(zhǎng)壽。
為了解樂(lè)于幫助他人與長(zhǎng)壽之間的關(guān)系，美國(guó)加州大學(xué)舊金山分校和舊金山老年人醫(yī)療中心的研究人員對(duì)６３６０名６５歲以上的老人進(jìn)行了調(diào)查，他們的平均年齡為７８歲，其中６０％為女性。
在調(diào)查中，研究人員通過(guò)問(wèn)詢方式了解老人平時(shí)是否經(jīng)常參加幫助他人的志愿者活動(dòng)，這些活動(dòng)涉及宗教、教育或衛(wèi)生等方面。同時(shí)，研究人員還考慮了能影響老人長(zhǎng)壽的其他因素，如認(rèn)知能力和行動(dòng)能力是否受損、是否患有抑郁癥、衰老癥以及各種慢性疾病等。結(jié)果顯示：研究期間，１７６６名經(jīng)常參加志愿者活動(dòng)的老年人中只有１２％的人死亡；而那些不參加這些活動(dòng)的老年人中有２６％的人死亡。
研究人員對(duì)此解釋說(shuō)，經(jīng)常參加志愿者活動(dòng)的老人之所以更健康和更長(zhǎng)壽，可能有以下幾個(gè)原因：一、老人和社會(huì)進(jìn)行更多的接觸可避免孤獨(dú)和寂寞；二、因幫助別人而快樂(lè)；三、參加有意義的活動(dòng)有助于老人減輕或戒掉一些壞毛病，如吸煙、久坐不動(dòng)、心情郁悶煩躁等。
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（責(zé)任編輯：zxwq）
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