頭痛的成因
1.感冒頭痛(感冒頭疼)屬神經(jīng)性頭痛,由于病毒引起體內(nèi)外周炎性物質(zhì)都有致痛和擴張血管的作用,血管擴張而牽拉、刺激血管痛覺末梢神經(jīng)從而引發(fā)頭痛;2.另外致病因素本身也能直接引起感冒頭痛(感冒頭疼),如上呼吸道感染累及副鼻竇導致鼻源性頭痛等。感冒頭痛怎么辦
1.主要包括臥床休息,保障足夠的睡眠,多飲水;2.戒煙戒酒,進流質(zhì)或半流質(zhì)、清淡、高蛋白飲食;3.保持室內(nèi)通風,減少外出及體力活動。深呼吸,對缺氧引起的頭痛有效果;4.按摩穴位:有兩個主要的止痛穴道,一個是在拇指與食指相連的部位合谷穴,另一個是在頸部背后的脊椎兩側(cè)。
日常生活中,我們有很多不良的生活習慣,日積月累必定危害身體的健康。不要以為這些小習慣不值得一提,保健養(yǎng)生要從生活細節(jié)著手。了解健康的生活方式請進入:保健頻道頭痛是癥狀不是疾病或隱藏惡性病變
(責任編輯:zxwq)