雙眼皮手術(shù)后可以吃些什么

　　隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)達(dá)，愈發(fā)有很多愛(ài)美的女性開(kāi)始做雙眼皮手術(shù)。可是，做完之后難免就腫起來(lái)，那么，雙眼皮手術(shù)后可以吃什么呢?

　　雙眼皮手術(shù)后吃什么?

　　在雙眼皮術(shù)后我們整個(gè)人看起來(lái)會(huì)有著疲勞的感覺(jué)，這時(shí)候需要合理的搭配飲食，適當(dāng)清淡的食物可以補(bǔ)充日常所需的營(yíng)養(yǎng)，還能讓雙眼皮恢復(fù)的更快。

　　雙眼皮手術(shù)后要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，蔬菜、水果不能少，維生素能夠促進(jìn)傷口的愈合;含膠原蛋白的食物也是好的選擇，肝臟、牛奶、蛋黃等搭配營(yíng)養(yǎng)更豐富;雙眼皮術(shù)后不要食辛辣等刺激性的食物;也不要吃含有色素的東西，比如醬油、醋等。

　　在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素，飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)，維生素A能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于魚(yú)油，胡蘿卜，西紅柿等食物中而維生素C可以促使傷口愈合。

　　1、首先，雙眼皮術(shù)后要多吃豐富的食物，應(yīng)保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦豬肉、雞肉、魚(yú)肉、雞蛋、豆類食品等，各類營(yíng)養(yǎng)元素要均衡補(bǔ)充，可以幫助受術(shù)者增強(qiáng)體質(zhì)、刺激循環(huán)系統(tǒng)，使機(jī)體的修復(fù)功能得以正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

　　2、其次，雙眼皮術(shù)后多吃新鮮的水果和蔬菜，如冬瓜、香蕉、西瓜等這些食物富含植物纖維，不僅對(duì)防止雙眼皮術(shù)后的便秘有好處，而且這些涼性蔬果能減少眼部炎癥的發(fā)生，對(duì)傷口的修復(fù)有很好的作用。

　　3、不要吃辛辣、海鮮、煙酒等有刺激性的東西，因?yàn)檫@些食物容易引起傷口發(fā)炎，導(dǎo)致上眼瞼腫脹，流膿，出現(xiàn)潰爛，對(duì)傷口的恢復(fù)不利，使傷口留下疤痕。千萬(wàn)不要吃帶黑色素的東西(醬油，醋之類)，它們會(huì)引起疤痕部位色素沉淀。

　　4、多吃含鋅的食物。缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于玉米、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅(jiān)果等食物中。鋅可與維生素c結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)雙眼皮術(shù)后傷口愈合。

　　5、此外，雙眼皮術(shù)后白天多喝白開(kāi)水促進(jìn)新陳代謝，還要注意紫外線的防護(hù)，最好早晚于出門前做好隔離與防曬的保護(hù)，以防止陽(yáng)光對(duì)新生皮膚帶來(lái)傷害，延緩傷口的恢復(fù)。