我們都知道,雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,所以也有了:“一天需要吃一個(gè)雞蛋的說法!”有些家長(zhǎng)急忙為了寶寶進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),在他能吃輔食的時(shí)候就迫不及待的為孩子吃雞蛋,以助于能健康成長(zhǎng)!那么寶寶在什么時(shí)候吃雞蛋比較好呢?下面小編為大家介紹下!一起來看看!
寶寶六個(gè)月大時(shí),因?yàn)楣ぷ鞯脑?,我?zhǔn)備給她斷奶,為了能補(bǔ)上母乳缺失的營(yíng)養(yǎng)我開始給寶寶加上了雞蛋,面對(duì)那果凍般軟軟滑滑的雞蛋,寶寶很是喜歡,而他的體重在斷奶后幾天也沒有下降,我對(duì)此非常的高興??梢粋€(gè)多星期后,孩子便出現(xiàn)了嘔吐、腹瀉,大便還有一股酸臭味。趕忙抱到醫(yī)院檢查,才知道,原來是雞蛋吃多了惹的禍。那么,要怎樣去給孩子吃雞蛋呢?
雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及多種維生素,對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育大有益處。但嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善,過多吃雞蛋會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良而出現(xiàn)嘔吐、腹瀉。另外,過多的蛋白質(zhì)可使體內(nèi)氮增多,加重腎臟的負(fù)擔(dān)。因此,一些營(yíng)養(yǎng)專家建議:半歲前的嬰幼兒不宜食用雞蛋,7個(gè)月的寶寶每天可以喂食半個(gè)蛋黃,8-9個(gè)月之后的寶寶每天可以喂食一個(gè)蛋黃。每次喂食一小部分蛋黃,一個(gè)完整的蛋黃可以分4-5次進(jìn)行喂食。10個(gè)月以后,媽媽們可以嘗試將雞蛋隔水蒸成雞蛋羹,從最初的一天1/4碗雞蛋羹,逐漸增加到每天喂食一整碗雞蛋羹。年齡稍大些的寶寶每天可以吃一個(gè)雞蛋。但要注意最好不要讓寶寶吃煎蛋或生蛋。
以上就是小編為大家介紹的寶寶吃雞蛋的知識(shí),很多人都認(rèn)為雞蛋只要在孩子能夠吃輔食的時(shí)候,就可以喂。通過以上的分享,你是否明白了呢?雞蛋雖好,但是正確的時(shí)間服用對(duì)寶寶才更有效果哦!