在養(yǎng)生茶中，相信我們大家也最熟悉的就是菊花茶，而且也是受歡迎的一種茶飲。其口感獨(dú)特，人體中出現(xiàn)很多的不適時，菊花茶也是用來緩解的有效方法。那么春季喝菊花茶有哪些好處呢?下面就由小編來為大家介紹一二吧!
春季喝菊花茶的好處
明目護(hù)眼
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。
防癌抗癌
菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑，有助于消除癌細(xì)胞。
防輻射
常喝菊花茶有防輻射作用，因?yàn)樗腥ザ镜淖饔茫瑢w內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
殺菌消炎
現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細(xì)菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預(yù)防效果。
防鉛中毒
菊花中硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外，降低血鉛;此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
清熱解毒
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時，野菊花藥效最好。
雖然以上小編介紹了幾種春季喝菊花茶的好處，但是菊花茶也是有需要注意的事項(xiàng)哦!因?yàn)榫栈ú杈哂袥鲂裕袐D、老年人、過敏體質(zhì)的人還是盡量少飲用哦!否則可能還會帶來不好的影響!
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