女性在春季保健適合飲什么花茶

 　　人們在春季最多的事就是保健，對于女性朋友來說，在春季保健也是非常重要的哦，然而花茶是現(xiàn)如今很多女性都用來保健的方法。約上三兩個朋友一起品茶無疑最舒服了。那么女性朋友在春季適合喝什么花茶呢?下面小編就介紹一種茉莉花茶。一起來看看...

　　“春飲花茶”提神益思

　　根據(jù)中醫(yī)說法，人的體質(zhì)有熱、寒之別，因而體質(zhì)不同的人飲茶也有講究。

　　一般來說，有抽煙喝酒習(xí)慣、體型較胖、容易上火等燥熱體質(zhì)者，應(yīng)喝涼性茶，如綠茶、黃茶、白茶、鐵觀音茶等。而腸胃虛寒、吃點生冷東西就拉肚子或體質(zhì)較弱等虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝中性茶或者溫性茶，如巖茶、紅茶、普洱茶等。

　　女人春季適合飲用花茶。俗語云“春飲花茶”，花茶是集茶味之美、鮮花之香于一體的茶中珍品，它在保健、防病中具有不遜于其它茶的功效。

　　無論是提神醒腦，或是美體瘦身，甚至是保健養(yǎng)生，清新的花茶都能做得到。

　　春天人們?nèi)菀追咐?，若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，既可提神醒腦，消除困意，還能幫助人們散發(fā)冬天積在體內(nèi)的寒邪，對人體陽氣還有增益效果。

　　茉莉花茶：養(yǎng)顏美容高手

　　對于女性來說，春季養(yǎng)生應(yīng)首選茉莉花茶。茉莉花茶在各種花草茶中，香氣最為醇厚，是春季飲茶之上品。

　　我們知道，茶葉含有大量有益于人體健康的化合物，如兒茶素、維生素C、維生素A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等。而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。因此，喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經(jīng)痛，對于女性的生理、生殖機能也有幫助。

　　最重要的是，茉莉花是花中的養(yǎng)顏美容高手，用茉莉花制成的養(yǎng)生茶能滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容。

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　　茉莉花茶的搭配獨具特色

　　一般來說，花朵能給人帶來愉悅，調(diào)節(jié)人的情緒。菊花香氣令人頭目清醒，玫瑰花香氣令人愉悅爽朗，而茉莉花香氣令人遐想倍受人們推崇。

　　諸多花卉與茶葉的合理配置中，茉莉花茶的搭配獨具特色。根據(jù)茶葉獨特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，茉莉花茶既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含了茉莉花的鮮靈芳香。

　　從調(diào)節(jié)情緒方面來講，茉莉花茶有松弛神經(jīng)的功效。飲茶發(fā)展到如今，它不僅成為一種濃厚文化，還是一種審美情趣。手握一杯茉莉花茶，看花朵在茶水中翻騰，我們在獲得幸福感的同時，也有助于保持穩(wěn)定的情緒。

　　正所謂，女人如茶，茶也可滋補女人哦!而且喝茶來保健，是沒有什么副作用的哦!女性朋友不妨可以試一試哦!