如何利用按摩穴位來(lái)預(yù)防過(guò)敏

 　　相信現(xiàn)在很多人都在關(guān)心各種過(guò)敏的話題，對(duì)于敏感的春季來(lái)說(shuō)，過(guò)敏也是我們非常容易出現(xiàn)的現(xiàn)象。尤其是一些過(guò)敏體質(zhì)的朋友，但是近日一些專家研究發(fā)現(xiàn)，其實(shí)一種過(guò)敏現(xiàn)象在上班族也是有很大的體現(xiàn)。那么如何利用按摩穴位的方法預(yù)防過(guò)敏呢?一起來(lái)看看...

　　足三里——足三里位于外膝眼下3寸，脛骨外側(cè)約一橫指處，是足陽(yáng)明胃經(jīng)上的一個(gè)重要腧穴，按揉足三里可以補(bǔ)益胃氣，使得胃氣向上升發(fā)到達(dá)頭面部，從而營(yíng)養(yǎng)頭面部的經(jīng)絡(luò)，開(kāi)通鼻竅，可以有效緩解過(guò)敏性鼻炎的癥狀，對(duì)于很多過(guò)敏體質(zhì)的朋友們來(lái)說(shuō)，最容易出現(xiàn)的情況就是過(guò)敏性的鼻炎了，所以我們?cè)谶@時(shí)候要做的就是通過(guò)按摩穴位來(lái)保護(hù)鼻子了哦。

　　脾俞——脾俞位于第11胸椎棘突下，脊中旁開(kāi)1.5寸處，是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的一個(gè)腧穴，脾氣不足則會(huì)使得脾胃的消化功能減退，這樣則會(huì)使得人體不能得到充足的營(yíng)養(yǎng)，“脾為后天之本”，脾氣不足則影響人體正常的生理功能，如果造成呼吸系統(tǒng)的疾病則會(huì)導(dǎo)致噴嚏、鼻癢、流涕和鼻堵等過(guò)敏性鼻炎癥狀，按揉脾俞對(duì)于恢復(fù)正常脾胃功能，減輕患者過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀有很好的作用。

　　腎俞——腎俞位于在第2腰椎棘突旁開(kāi)1.5寸處，是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的一個(gè)腧穴，中醫(yī)將“腎主納氣”，腎臟氣虛了則其“納氣”功能就會(huì)受限制，就會(huì)影響呼吸功能，點(diǎn)按腎俞有強(qiáng)腎的作用，有助腎氣的回復(fù)，如果我們的腎臟能夠健康起來(lái)，那么我們的身體免疫力自然也就能夠變強(qiáng)了，就能夠幫助我們起到很強(qiáng)的預(yù)防作用了哦。

　　以上就是小編介紹的幾種穴位按摩的預(yù)防過(guò)敏的方法，相信大家看完以后都有了一些了解。春季容易過(guò)敏，以上的按摩方法不僅可以有效的預(yù)防過(guò)敏，而且對(duì)于身體也是有保健作用哦!不妨可以試一試!