由于在日常生活習(xí)慣上的不注意，導(dǎo)致腸胃疾病成為現(xiàn)代人的一種通病了，而在小孩中常見的癥狀就是腹瀉。雖然說說腹瀉不像那些大病有很大的影響，但是對于孩子來說也是比較傷人的，因為長期腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)缺失營養(yǎng)，所以寶寶在飲食上需要注意這些要點，一起來看看!
1、正值寶寶輔食添加期的媽媽們要注意，輔食要一種一種慢慢加，給寶寶的腸胃留出足夠的時間來適應(yīng)這些新食物。飲食一定要定時定量。
2、要注意飲食衛(wèi)生。不給寶寶喂食放置時間較長的奶或其他食物。冰箱里的食物一定要徹底加熱后再給寶寶食用。
3、注意氣候變化。尤其是在季節(jié)交替的時候避免過熱，嬰幼兒的衣著，應(yīng)隨氣溫的升降而增減，避免過熱，睡覺時要避免腹部和尾部的受涼。
4、合理喂養(yǎng)。堅持母乳喂養(yǎng)可防腹瀉，因為母乳含有小兒所需的多種消化酶和杭體，及時添加輔食，添加時品種不宜過多，變換不宜過頻;當孩子食欲缺乏時，也不要強制進食。
5、避免濫用抗生素，以免腸道內(nèi)菌群失調(diào)，抗菌藥物會殺死腸道中的正常菌群，導(dǎo)致耐藥菌繁殖引起腸炎，加重腹瀉。
6、增強體質(zhì)。平時應(yīng)該加強鍛煉，提高機體抵抗力，這才是預(yù)防各種疾病的根本。
以上就是小編介紹的關(guān)于預(yù)防寶寶出現(xiàn)腹瀉的飲食注意事項，不知道大家看完以后有沒有了解一些呢?這幾個要點寶媽們一定要有所注意，否則寶寶很容易就會出現(xiàn)腹瀉或者其它腸胃異常情況哦，希望大家以及重視!
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