尿頻也是一些人特別煩惱的問題，因為尿頻是會影響到身體健康的，對生活也是會造成一些影響的，所以對于尿頻這種情況是不要重視的，一旦出現(xiàn)尿頻的話，那么采取相關(guān)的治療措施是特別有必要的，接下來給大家推薦一些緩解尿頻的食療方。
豬腎刀豆
材料：準(zhǔn)備兩個鮮豬腎，兩枚刀豆。
做法：鮮豬腎洗凈去膜，每個腎塞入1枚刀豆，加水適量，微火燉熟，放少許鹽。早晚空腹連湯各服腎1個。輕者服2～4 天，重者服4～8 天。
功效：豬腎刀豆?fàn)I養(yǎng)豐富，保健作用相當(dāng)好，尤其是對于尿頻、遺尿、腎虛等病癥有很好的治療效果。
龜肉魚鰾湯
材料：準(zhǔn)備一百五十克龜肉、三十克魚鰾。
做法：加適量水，龜肉切片與魚鰾共煮，少加鹽以調(diào)味，然后喝湯食肉，食魚鰾。
功效：龜肉魚鰾湯可以溫補強身，還可以緩解尿頻的病癥，可作為輔助的治療藥膳。
羊肉蝦米湯
材料：準(zhǔn)備一百五十克羊肉、三十克蝦米、四十克大蒜。
做法：將羊肉洗凈切成薄片備用。先用適量水煮蝦米，加大蒜、蔥及適量細鹽，待蝦米熟后放入羊肉片，羊肉熟后，即可喝湯食肉和蝦米。
功效：羊肉蝦米湯可以輔助治療尿頻、尿急的病癥。
烏龜燉子雞
材料：準(zhǔn)備一斤烏龜肉，小公雞肉適量。
做法：兩者共燉熟后食用。
功效：烏龜燉子雞可以用于治療老人多尿，小兒遺尿，夜尿增多等病癥。
這幾個食療方是你可以緩解尿頻的，而且這些食療方的營養(yǎng)也是特別的豐富的，藥理作用也不錯，如果出現(xiàn)了尿頻尿急等的情況，那么服用這些食療方是特別有效果的，但是大家也不可以忽視了，如果尿頻的情況比較嚴重的話，還是需要去醫(yī)院的。
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