秋冬時(shí)節(jié)嘴唇很干怎么辦？ 這五個(gè)小方法很有效

 　　秋冬季節(jié)比較干燥，很多人不僅皮膚干，嘴唇也非常干。嘴唇越干，大家越想舔嘴唇，嘴唇會(huì)更干，會(huì)造成一種惡性循環(huán)。有唇膏的女性朋友還會(huì)好一點(diǎn)，但是很多男性朋友根本不知道怎么讓嘴唇變得濕潤(rùn)。其實(shí)有一些小方法很有效。下面小編為大家介紹。

　　不要經(jīng)常舔嘴唇。很多人都喜歡在冬季舔嘴唇，這樣做的目的是為了緩解季節(jié)的干燥。但是大家有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，那就是嘴唇越添反而會(huì)越干，越干越想添，從而形成一種惡性循環(huán)。所以為什么嘴唇會(huì)越舔越干？這是因?yàn)槿梭w唾液中含有淀粉酶，經(jīng)常舔嘴唇就會(huì)使這種淀粉酶在嘴唇上越堆積越多，從而就出現(xiàn)嘴唇越舔越干的現(xiàn)象。

　　不要撕扯嘴唇的裂皮。嘴唇在干裂起皮后，大家會(huì)不自覺地想把干皮撕掉，誤以為這樣做，就可以緩解嘴唇干裂。但是這種做法是非常錯(cuò)誤的，如果經(jīng)常撕嘴唇的干皮，一不小心就有可能將唇部撕傷。

　　刷牙時(shí)不要擠過(guò)多牙膏。很多人在刷牙的時(shí)候誤認(rèn)為牙膏越多，對(duì)牙齒清潔的功效越好，這種想法是錯(cuò)誤的。牙膏過(guò)多不僅對(duì)牙齒不好，同時(shí)殘留在嘴唇的牙膏會(huì)引起嘴唇的干燥。

　　少吃辛辣食物。干燥的冬季，如果吃過(guò)多的辛辣食品，則會(huì)對(duì)嘴唇產(chǎn)生很大的刺激，使原來(lái)容易干燥的嘴唇雪上加霜。嚴(yán)重的話會(huì)引起嘴唇潰爛，起水泡等癥狀。

　　注意使用唇膏的方法。秋冬季大多數(shù)女性都會(huì)使用唇膏防止嘴唇干裂，那么什么時(shí)候涂唇膏才是最佳的時(shí)間？主要有幾個(gè)固定的時(shí)間點(diǎn)：出門前、涂口紅前和睡覺前。那么唇膏為什么會(huì)有防止嘴唇干裂的功效？這主要是因?yàn)榇蠖鄶?shù)唇膏具有維生素C、維生素D和維生素E，具有良好的保濕修復(fù)功能。

　　大家如果不想嘴唇那么干，可以試試以上這五個(gè)小方法。最重要的就是不要舔嘴唇，這樣完全沒用；其次就是不要撕扯嘴唇上的干皮，刷牙時(shí)不要擠太多牙膏，少吃辛辣食物；最后大家還要注意使用唇膏的方法，出門前、涂口紅前和睡覺前涂唇膏會(huì)有非常好的保濕效果。