各種勵志的名言告訴大家，如果遇到生活中的困難，迎難而上才是最正確的做法，只要大家能把艱難的時光熬過去，生活總是會重現(xiàn)希望。但是健康上就不存在“忍”這么一說了，某些時候，大家雖然能忍住病痛，但是可能會面臨更嚴重的健康問題。生活中有些情況一定不能“抗”。下面小編為大家介紹。
1．抗餓
餓了硬抗不及時進餐，能引起胃腸收縮，出現(xiàn)腹痛、嚴重低血糖、手腳酸軟發(fā)抖、頭昏眼花，甚至昏迷、休克。經常饑餓不進食，易引起潰瘍病、胃炎、消化不良等癥。
2．抗困
中年，睡不夠覺會發(fā)生神經衰弱、高血壓、冠心病等。因此每當晚上感到頭昏思睡時，不要硬抗，不可強用濃咖啡、濃茶去刺激神經。
3．抗病
有些人對頭痛、發(fā)熱、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不適癥狀不重視，想硬抗一下抗過去。這對年輕人來說可能不是大問題，但中老年人的大腦、心臟、肝腎等重要器官生理功能都在不知不覺中衰退，細胞的免疫力、再生能力和機體的內分泌功能也在下降，若聽之任之，強忍下去，易致重癥。
4．抗便
事務繁忙是憋便、憋尿常是人年輕時的習慣，到中年時可能憋出習慣性便秘、痔瘡、肛裂、脫肛，還可誘發(fā)直腸、結腸癌。憋尿可引起下腹疼痛難忍，甚至引起尿路感染和腎炎的發(fā)生。
5．抗勞
疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時也是人體所具有的一種自動控制信號和警告。如果不聽警告立即采取措施，那么人體就會積勞成疾，百病纏身。
當大家餓了或者是困了時，就說明身體已經到了一種很艱難的地步了，這時候一定不能忍，該吃飯吃法，該睡覺睡覺。疲勞也是不能忍的，大家需要休息恢復身體精力。某些人喜歡抗便，抗便會影響人的泌尿系統(tǒng)健康，可導致尿路感染。最后，疾病一定不能抗，大家該看醫(yī)生的時候一定要看醫(yī)生。
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