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豆?jié){營養(yǎng)又美味 但這幾類群體要忌食

發(fā)布時間： 2017-12-29 11:18:59      來源：久久健康網(wǎng)
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對于豆?jié){的營養(yǎng)價值，相信小編不用多做介紹，大家心里也是很有數(shù)的，但是專家指出，豆?jié){雖然美味又營養(yǎng)，但是有幾類人群是不適合喝豆?jié){的，因為對這幾類朋友來說，長期喝豆?jié){是一種負擔，可能會

對于豆?jié){的營養(yǎng)價值，相信小編不用多做介紹，大家心里也是很有數(shù)的，但是專家指出，豆?jié){雖然美味又營養(yǎng)，但是有幾類人群是不適合喝豆?jié){的，因為對這幾類朋友來說，長期喝豆?jié){是一種負擔，可能會加重病情惡化，到底哪些朋友要少喝豆?jié){呢？下面我們就一起來了解一下吧！

1、哪些朋友要少喝豆?jié){？豆類中含有一定量低聚糖，可以引起嗝氣、腸鳴、腹脹等癥狀，所以有胃潰瘍的朋友最好少吃。

 

2、胃炎、腎功能衰竭的病人需要低蛋白飲食，而豆類及其制品富含蛋白質(zhì)，其代謝產(chǎn)物會增加腎臟負擔，宜禁食。

 

3、哪些朋友要少喝豆?jié){？豆類中的草酸鹽可與腎中的鈣結(jié)合，易形成結(jié)石，會加重腎結(jié)石的癥狀，所以腎結(jié)石患者也不宜食用。

 

4、任何食物都不能食用過量，營養(yǎng)豐富的豆制品，不見得適合所有人。首先大豆中的嘌呤含量高，對痛風病人不宜。

 

5、哪些朋友要少喝豆?jié){？急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或引起胃腸脹氣。

 

哪些朋友要少喝豆?jié){？專家提出，患有腸胃疾病，痛風，腎病等病癥的朋友，最好不要喝豆?jié){，這些朋友堅持喝豆?jié){，會加劇疾病，對身體沒有什么好處，相信所有朋友都很關(guān)注飲食中的養(yǎng)生和保健功效，如果你愛喝豆?jié){，也注重養(yǎng)生，那么一定要合理規(guī)避不利因素！

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