很多朋友都會(huì)在冬天使用熱水袋,大家主要是為了取暖,其實(shí),熱水袋作為冬季最流行的保暖用品,除了可以為大家提供溫暖之外,還可以帶來其他方面的好處,例如,使用熱水袋可以促進(jìn)睡眠,緩解身體疼痛等,下面小編就來詳細(xì)介紹一下使用熱水袋的好處。
使用熱水袋的5個(gè)好處
催眠
使用熱水袋的好處有哪些?醫(yī)生建議,睡覺時(shí)把熱水袋放在后頸部,會(huì)感到溫和舒適,先雙手發(fā)熱,慢慢腳部也感覺溫暖,就可起到催眠作用,此法還適合治療頸椎病、肩周炎。
敷背止咳
用熱水袋灌滿熱水,外用薄毛巾包好,敷于背部驅(qū)寒,可以很快止住咳嗽。使用熱水袋的好處有哪些?熱敷背部,會(huì)使上呼吸道、肺、氣管等部位的血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加速,以增強(qiáng)新陳代謝和白細(xì)胞的吞噬能力,并有止咳作用。此法對(duì)傷風(fēng)感冒早期出現(xiàn)的咳嗽尤其靈驗(yàn)。
促進(jìn)傷口愈合
暖水袋的溫?zé)峥纱碳そM織再生且有減輕疼痛和加強(qiáng)組織營養(yǎng)的作用,當(dāng)溫?zé)嶙饔糜隗w表的創(chuàng)口時(shí),大量漿液性滲出物增多,能協(xié)助清除病理產(chǎn)物;使用熱水袋的好處有哪些?熱會(huì)使血管擴(kuò)張,血管通透性增強(qiáng),有利于組織代謝產(chǎn)物的排出和對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,抑制炎癥的發(fā)展,促進(jìn)其愈合。
緩解乳腺疼痛
在乳腺炎初起時(shí),把熱水袋放在局部疼痛處,每天2次,每次20分鐘,能活血化瘀;靜脈輸液不通暢,用熱水袋熱敷,即可通暢;長期臀部肌肉注射青霉素和針劑,肌肉注射局部易生硬結(jié)并伴疼痛紅腫,用熱水袋熱敷患處,能促使藥液吸收,預(yù)防或消除硬結(jié)塊。
緩解疼痛
熱敷不光可以緩解關(guān)節(jié)疼痛,對(duì)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、痛經(jīng)(均屬寒證),將熱水袋放在局部疼痛處,每次20分鐘,每天1~2次,也可明顯緩解疼痛;對(duì)扭、挫傷造成的皮下血腫,于受傷24小時(shí)后,用熱水袋熱敷,可以促進(jìn)皮下淤血吸收。
使用熱水袋的好處有哪些?無數(shù)的朋友都習(xí)慣性的用熱水袋來取暖,此時(shí)的你就忽略到了熱水袋所具備的其他養(yǎng)生功效,它的用途其實(shí)是很廣泛的,如果你患有頸椎病,腰椎疼痛等病癥,完全可以結(jié)合熱水袋熱敷的方式來緩解,希望廣大朋友可以對(duì)此多做了解!