平時大家在炒菜做飯的時候都要用到鍋,現(xiàn)代市場上鍋的種類和材質(zhì)非常多,能滿足不同消費者的需要。但也因為材質(zhì)的特殊性,不同鍋在烹飪時會起到不同的效果。而且鍋是不能亂用的,否則可能會產(chǎn)生一些對人體有害物的物質(zhì)。下面小編為大家分析一下不同鍋的特點。
鐵鍋是目前最安全的鍋
鐵鍋一般不含其它化學物質(zhì),不會氧化。在炒菜、煮食過程中,鐵鍋不會有溶出物,不存在脫落問題,即使有鐵物質(zhì)溶出,對人體吸收也是有好處的。
新買的鐵鍋用鹽水泡泡,再用色拉油擦擦才好用。鐵鍋容易生銹,不宜盛食物過夜。同時,盡量不要用鐵鍋煮湯,以免鐵鍋表面保護其不生銹的食油層消失。如果有輕微的銹跡,可用醋來清洗。
不粘鍋不宜高溫煎炸
不粘鍋涂層其實就是一層薄膜,厚度在0.2毫米左右,如果干燒或油溫達到300攝氏度以上,這層薄膜就可能受到破壞。一般而言,炒菜時,溫度不會達到260℃,但如果烹制煎炸食品,溫度就可能超過260℃。
所以煎炸食品時不能使用不粘鍋。另外,用不粘鍋炒菜,不要用鐵鏟子,以防破壞涂層。
不銹鋼鍋不宜長時間盛鹽
不銹鋼制成的器皿美觀耐用,但是不合格的不銹鋼鍋可能鉻超標。六價鉻被列為對人體有危害的化學物質(zhì)之一,是國際上公認的致癌金屬物之一。
不銹鋼并非完全不會生銹,若長期接觸酸、堿類物質(zhì),也會起化學反應。因此,不銹鋼食具容器不應長時間盛放鹽、醬油、菜湯等;主要用來煎熬中藥。
盡量不要使用鋁制餐具
鋁鍋的特性是熱分布優(yōu)良,且鍋體較輕。但使用不當鋁會大量溶出,長期食鋁過多,會加速人體衰老。鋁鍋不宜用于高溫煎炒,高溫或者金屬鏟在炒菜時與鋁鍋碰撞、摩擦都有可能使鋁成分釋放出來。
就目前而言,鐵鍋是對人體最健康的鍋,但容易生銹。不粘鍋受到了很多家庭的喜愛,凡是煎炸食品的時候不宜用不粘鍋。不銹鋼鍋也很普遍,但這種鍋含有致癌金屬物,而且不宜長時間盛放調(diào)料。另外,鋁制鍋和鋁制餐具不宜長期使用,很有可能會加速人體衰老。