這幾年各種各樣的癌癥總是屢見不鮮，其中鼻咽癌就是高發(fā)的一種腫瘤疾病。據(jù)了解，近年我國鼻咽癌的發(fā)病率已經(jīng)明顯高于美國的。一旦患上鼻咽癌，治愈起來就比較困難，早發(fā)現(xiàn)還有可能治愈。鼻咽癌發(fā)生多與生活習(xí)慣有關(guān)系，所以人們可以提早預(yù)防。那么怎么預(yù)防鼻咽癌呢？抓住下面這四點(diǎn)是關(guān)鍵。
1、時(shí)刻關(guān)注天氣的變化，預(yù)防感冒的出現(xiàn)，同時(shí)還應(yīng)該保持鼻部及咽喉部的衛(wèi)生，必要的時(shí)候可以進(jìn)行鼻咽腔的清洗，防止病毒的感染。
2、避免吸入有害氣體，像生活中經(jīng)常遇到的煤油燈氣、殺蟲劑噴霧等都應(yīng)該注意避免吸入，同時(shí)還應(yīng)該戒煙戒酒。
3、有鼻咽疾病應(yīng)及早就醫(yī)診治，如發(fā)現(xiàn)鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結(jié)腫大、中耳積液等應(yīng)及時(shí)作詳細(xì)的鼻咽部的檢查，對鼻咽癌的預(yù)防非常重要。
4、怎么預(yù)防鼻咽癌呢？要注意生活調(diào)理，避免體力上的過勞：如重體力勞動(dòng)，熬夜，過度的體育鍛煉等，均可使機(jī)體的內(nèi)環(huán)境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌產(chǎn)生并擴(kuò)散。
怎么預(yù)防鼻咽癌呢？做好上面這四點(diǎn)是關(guān)鍵。鼻咽癌重在預(yù)防和早期篩查，有條件的朋友，最好能定期做個(gè)鼻咽部的檢查，以便更早發(fā)現(xiàn)病情，及時(shí)進(jìn)行治療。不僅僅是鼻咽癌，其他疾病也需要注意預(yù)防，都需要靠平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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