手掌是一個人身體健康的晴雨表 具體表現是哪些

很多人對于個人的指甲是很有研究的，多半女性的指甲顏色，是可以辨別一個人的氣血問題的。其實，一個人的手掌才是真實健康的反射。中醫(yī)看病看手，就可以說出很多的疾病問題，這是因為什么呢？一起來看看吧，看看手掌反應的健康問題是哪些？

手是健康的鏡子

手掌是一個人身體健康的晴雨表，大部分病在手上都會有表現，可謂五臟六腑歷歷在“手”也。

五臟之毒

在中醫(yī)看來，我們體內有很多毒素，凡是不能 及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不 良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰 濕、寒氣、食積、氣郁、上火。

這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然后由五臟供養(yǎng)的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一 起衰老了。雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪里，現在，我們要找出毒素的藏身處，盡快把它趕出身體。

看常見的10種疾病，在手掌上是如何表現出來的~

看手掌初判健康狀況

我們的手掌，就是一面健康的鏡子。在我們的手掌上，對應著身體的不同區(qū)域。

看手診的時候，要在自然光下。手不要放太高，也不要太矮，因為重力會對顏色有影響。

看手要先看顏色，一般人的手掌的確是紅白兩色的，在血管密集分布的地方顯現的是紅色，在血管分布相對稀疏的地方顯現的是白色，但要注意的是：

健康人的手掌顯現的紅色是淡紅的或者粉紅的，相見在淡紅或粉紅色中的白色是柔和、協調、自然均勻分布的。

總之，健康人的掌色給人的感覺是榮潤光澤、氣色調勻的。

如果手掌某些地方白色、紅色、青色、黑色、黃色特別突出，則可能意味著健康出現了問題。

1大魚際偏紅

心區(qū)位于手掌大魚際區(qū)域，當偏紅時，表明心區(qū)有火，可能會出現心煩、失眠、胸悶等狀況。

去心火可以喝點蓮子心茶。

酸棗仁，養(yǎng)心安神，失眠、入睡困難，值得一試：

2中指下部分發(fā)紅

中指指關節(jié)最下端對應的是頭區(qū)，此處若是出現紅色，一般是肝陽上亢，容易出現頭脹、頭暈、耳鳴、高血壓等。

阿膠斂肝陰養(yǎng)肝血調肝，效果不錯呦：

3小魚際下端發(fā)紅

小魚際下端發(fā)紅的人，往往血糖會偏高。中醫(yī)講陰虛內熱，出現口渴、口干情況。尤其是30多歲的人，很可能出現血糖高的情況。這個地方發(fā)紅，最好注意下血糖情況。如果血糖控制好了，小魚際區(qū)域紅色也會變淡。

可以取西洋參、葛花、麥冬代茶飲，能夠氣陰雙補。

4肝區(qū)偏青色

肝區(qū)如果略青，說明最近勞累或者思慮過度。如果青色重或者鼓起來，說明容易出現肝郁、脾氣暴躁等。如果肝郁久了，很容易出現疾病狀況。

可取合歡花、炒棗仁（碎）、柏子仁各5克，煮茶喝。肝區(qū)如果青色，還有酸痛感覺的話，可以用手在肝經區(qū)域從外側向手心慢慢輕輕的往下推，推個10分鐘左右。

5風濕區(qū)青色

風濕區(qū)位于大魚際的下端部分。中醫(yī)講，濕氣下沉，受涼后出現腰腿疼痛。此時，風濕區(qū)偏青，要注意保暖。

可以試試堅持艾灸或藥浴泡腳。艾葉、紅花、桂枝、干姜，能夠溫陽、通絡、活血。嚴重的人可以每樣30克，水溫38-42℃，泡到全身微微出汗。

6中指下端發(fā)青色

中指下端部分是我們的頭區(qū)。年輕女性中指出現青筋，一般是偏頭痛。

如果40歲以上出現青筋，不超過整個長度的三分之一，可能眼睛出現了問題。

但若40歲以上，青筋長度超過三分之一，則要考慮可能是腦血管硬化。

護心腦血管，可以三七、丹參代茶飲。參三七，補氣、祛瘀；丹參，活血化瘀。三份三七、七分丹參，效果最好，總量10克以內就可以。

7心區(qū)發(fā)青

年輕人可能是勞心過度，要注意休息，就能恢復。但中年人如果出現蚯蚓一樣扭曲的青筋，就要注意保護心臟了，冠狀動脈可能出現了問題。

8手掌中間有白色斑點

手掌中間是胃區(qū)，如果皮膚下出現明顯的白色的斑點（普通人有均勻的白色斑點），一眼看出來和別人不一樣，意味著你可能脾胃不好，胃有問題，會出現發(fā)酸、打嗝、怕涼。

9結腸區(qū)紅白點相間

結腸區(qū)位于胃區(qū)域旁邊，此處若是出現紅白相間小點，就是中醫(yī)講的泄瀉，泄瀉比較常見的是過敏性結腸炎，吃的不合適、遇冷就會拉肚子。

艾灸扶陽效果好：

10生殖區(qū)有白色

手掌最下端是子宮和陰道的位置，出現白色，一般容易出現痛經、不孕不育、子宮肌瘤等情況。

以上這些不同的手掌情況，反應的健康問題都是不一樣的。大家愛可以細細的看下，再看看自己的健康問題是怎么樣的?？梢詫ψ约旱慕】涤幸欢ǖ牧私猓瑢τ诖蠹业慕】狄彩且环N最好的保健。今天的介紹就是這些，希望可以更好的幫助大家健康的生活。