講講茯苓的功效與作用 生活中可以怎么吃茯苓呢

茯苓大家應(yīng)該是認(rèn)識(shí)的，多半的養(yǎng)生保健認(rèn)識(shí)，對(duì)于花茶中的茯苓，都是非常的熟悉。很多人在泡花茶的時(shí)候，是很喜歡加一點(diǎn)茯苓的，這樣對(duì)于身體的保健是更好的。茯苓是中藥中較為常見的一種，對(duì)于治療疾病以及保健等，都是有非常多的好處的。但是具體都有哪些好處呢?

茯苓的功效與作用

1、有利尿的作用

茯苓用于小便不利,水腫等癥。茯苓功能利水滲濕,而藥性平和,利水而不傷正氣,為利水滲濕要藥。凡小便不利、水濕停滯的癥候,不論偏于寒濕,或偏于濕熱,或?qū)儆谄⑻摑窬?均可配合應(yīng)用。如偏于寒濕者,可與桂枝、白術(shù)等配伍;偏于濕熱者,可與豬苓、澤瀉等配伍;屬于脾氣虛者,可與黨參、黃耆、白術(shù)等配伍;屬虛寒者,還可配附子、白術(shù)等同用。

2、對(duì)消化系統(tǒng)的影響

茯苓對(duì)家兔離體腸管有直接松弛作用,對(duì)大鼠幽門結(jié)扎所形成的潰瘍有預(yù)防效果,并能降胃酸。另對(duì)CCl4所致大鼠肝損傷有明顯的保護(hù)作用,使谷丙轉(zhuǎn)氨酶活性明顯降低,防止肝細(xì)胞壞死。

3、對(duì)心臟的作用

中醫(yī)認(rèn)為,茯苓可用于心悸,失眠等癥。茯苓能養(yǎng)心安神,故可用于心神不安、心悸、失眠等癥,常與人參、遠(yuǎn)志、酸棗仁等配伍。

實(shí)驗(yàn)也表明,酊劑、浸劑能抑制蟾蜍離體心臟,乙醚或乙醇提取物則能使心收縮加強(qiáng)。對(duì)洋地黃引起的鴿嘔吐無(wú)鎮(zhèn)吐作用。

4、提高體液免疫功能

茯苓還有很多特有的成分,臨床上曾經(jīng)用小白鼠做過(guò)實(shí)驗(yàn),將茯苓多糖、羥乙基茯苓多糖-3、羥乙基茯苓多糖-4、腹腔注射,結(jié)果發(fā)現(xiàn)可以明顯增強(qiáng)小鼠腹膜滲出細(xì)胞(PEC)的細(xì)胞毒性作用,從而增加巨噬細(xì)胞的細(xì)胞毒性作用;而羥甲基茯苓多糖能明顯增強(qiáng)小鼠脾抗體分泌細(xì)胞數(shù)(PFC)以及特異的抗原結(jié)合細(xì)胞數(shù)(SRFC);茯苓多糖體能增強(qiáng)淋巴T細(xì)胞的細(xì)胞毒性作用,即增強(qiáng)細(xì)胞免疫反應(yīng),并因此而激活機(jī)體對(duì)腫瘤的免疫監(jiān)督系統(tǒng),這與其抗腫瘤的活性密切相關(guān)。這些都有助于提升小白鼠的免疫力。

5、其他作用

5.1、健脾良藥,如果一個(gè)脾虛的人經(jīng)常吃一些茯苓,癥狀就會(huì)改善,茯苓既能滲濕,又可用為補(bǔ)肺脾,是治氣虛之輔好的佐藥。

5.2、緩解咳嗽,用于痰飲咳嗽,痰濕入絡(luò),肩背酸痛

5.3、抗癌、抗腫瘤作用。在中醫(yī)臨床常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌瘤中屬脾虛濕盛、痰飲內(nèi)停、濕熱壅結(jié)者。

茯苓的吃法

1、蓮子茯苓糕

茯苓、蓮子、麥冬各等份,共研為末,加入白糖以及桂花適量拌勻,加水和面蒸糕食用。有寧心健脾之功。適宜于心陰不足、脾氣虛弱引起的干渴、心悸、怔忡、食少、神疲者食用。

2、茯苓膏

茯苓500克,煉蜜1000克,將茯苓研成細(xì)末,加入蜜拌和均勻,用文火熬成膏狀,晾涼后裝入瓷罐備用。每次溫開水沖服10克,1日2次。能健脾滲濕、減肥防癌。適用于老年性浮腫、肥胖癥和癌癥的預(yù)防。

3、茯苓薏米粥

茯苓15克,薏米60克。共研細(xì)粉,放入鍋中,加水適量,煮熟即可食用。有清熱、理脾濕功效。適用于咳嗽痰多、胸膈痞滿或風(fēng)濕性關(guān)節(jié)腫痛者食用。

4、茯苓酒

茯苓60克,白酒500克。將茯苓泡入酒中,7天后即可飲用。能利濕強(qiáng)筋、寧心安神。適用于四肢肌肉麻痹、心悸失眠等。

以上的這些功效與作用，大家可以用茯苓泡水喝，還可以用來(lái)做食品，對(duì)于茯苓的吃法，花樣也是比較多的，大家可以根據(jù)自己的喜好來(lái)吃的。今天的介紹就是關(guān)于茯苓的功效與作用，希望可以更好的幫助大家保健身體。