土豆是大家非常熟悉的飲食，也是很多女性蔬菜中的最愛。關(guān)于土豆的做法是很多的，可以燉湯，還可以和其他的飲食搭配，總之關(guān)于土豆的吃法實(shí)在是太多了。土豆的功效是很多的，可以用來主治胃痛、痄肋、癰腫、濕疹、燙傷等等。但是，一定要注意吃土豆的飲食搭配。那么，土豆不能和什么一起吃?
土豆的搭配禁忌
1、土豆+柿子。吃了土豆，人的胃里會產(chǎn)生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產(chǎn)生沉淀，既難消化，又不易排出。
2、土豆+西紅柿。土豆會在人體的胃腸中產(chǎn)生大量的鹽酸;西紅柿在較強(qiáng)的酸性環(huán)境中會產(chǎn)生不溶于水的沉淀，從而導(dǎo)致食欲不佳，消化不良。
3、土豆+石榴。味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治療口干煩渴、咽干、口瘡、潤秋燥。但石榴和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。
4、土豆+香蕉。土豆和香蕉，看似沒什么的兩種食物，一起吃的話，面部是極有可能會生斑的，以后要小心。
推薦土豆最好的吃法---牛肉燉土豆。
材料：土豆300克，牛肉400克，洋蔥50克，大豆色拉油70克，高湯，料酒，精鹽各適量。
做法：
1、土豆洗凈去皮，切成滾刀塊;牛肉洗凈，切成麻將般大小的方塊，用沸水焯燙一下，撈出后瀝水待用;洋蔥切成條。
2、鍋中倒油，等油熱之后，下入牛肉塊翻炒，視肉塊表面無水后，下入料酒、高湯、精鹽，用大火燒開后改用小火煮熟。
3、牛肉八九成熟后放入土豆，洋蔥煮熟即可。
以上就是小編和大家介紹的土豆，可能好處大家都是知道很多的，對土豆的營養(yǎng)搭配大家一定要注意，盡量的不要和西紅柿搭配，這樣吃對人體是沒有好處的。另外，溫馨的提示下大家，土豆最好存放在陰涼處，不可曝曬，也不可冷凍，凍傷的土豆不能食用。
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