電腦和脫發(fā)之間的關(guān)系微妙 日常哪些習慣會致脫發(fā)呢？

掉發(fā)已經(jīng)不是老年人的專屬，已經(jīng)越來越年輕化了?，F(xiàn)代人上班都是離不開電腦辦公，有人說，經(jīng)常使用電腦會導致脫發(fā)，事實是這樣的嗎？年輕人經(jīng)常的在電腦前辦公，使用電腦的時間是最長的，真的會導致脫發(fā)嗎？導致脫發(fā)的原因有哪些呢？一起看看吧。

總使用電腦會導致脫發(fā)嗎？

專家指出：脫發(fā)有很多病因，總使用電腦會增加脫發(fā)發(fā)生的可能，但不是絕對。很多男性癡迷于電腦上網(wǎng)打游戲，或者因為工作需要而長坐于電腦前，很容易導致其精神疲勞，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)，植物神經(jīng)紊亂，皮膚血管收縮功能失調(diào)，頭皮局部的血管收縮使供血量減少，造成毛囊營養(yǎng)不良，導致大腦皮層興奮，精神高度緊張，從而引起脫發(fā)。

導致脫發(fā)的原因

戒不掉的煙癮

吸煙時所吸入的有害物質(zhì)，會進入到血液中，導致血液含氧量不足，從而影響血液對頭發(fā)運載營養(yǎng)物質(zhì)的能力，不加節(jié)制的吸煙，正是誘發(fā)脫發(fā)的一大原因。

早上洗澡

很多男士習慣早晨外出前清洗頭發(fā)或是洗澡，感覺這樣會更清爽更好打理發(fā)型。但是早上洗頭容易把頭皮所必需的油分洗掉，在這種情況下外出，容易加劇紫外線對于頭發(fā)和頭皮所造成的損傷。盡量把沐浴放在晚間進行為宜，如果需要在外出時洗頭，一定要在出門前使用護發(fā)噴霧進行防護。

肉食主義者

長期以肉類為主的飲食習慣，會使血液循環(huán)不通暢，頭皮的毛孔更易阻塞，造成頭皮出油和脫發(fā)。而油分過多的食物會使血液變得粘稠，同樣會破壞血液循環(huán)，引起脫發(fā)。

不正確使用美發(fā)產(chǎn)品

使用美發(fā)造型產(chǎn)品時，一定要避免接觸頭皮！很多男士習慣使用發(fā)蠟、發(fā)膠等產(chǎn)品定型，這些產(chǎn)品含有大量化學成分會對頭皮造成刺激。如果在使用之后沒有及時徹底清洗，造成殘余，很容易堵塞頭皮毛囊，影響發(fā)根健康生長，導致脫發(fā)問題。

不愛運動

運動量不足，會造成血液中的氧氣供給不足，從而使得頭發(fā)難以得到營養(yǎng)供給，頭發(fā)枯黃沒有光澤，發(fā)根脆弱容易脫落。適當?shù)倪\動可以在一定程度上預防脫發(fā)。

這些行為你都有嗎？如果你的頭發(fā)經(jīng)常的脫落，已經(jīng)不是正常的每天200根，就一定要注意做好預防了。脫發(fā)對女孩來說，是最可怕的事情。對男性來說，也是很殘酷的事情。為了預防脫發(fā)，大家就要注意這些習慣，一定要戒除哦。