體質(zhì)不好對(duì)身體的影響,在生活中就能體現(xiàn)的出來,大家應(yīng)該適當(dāng)?shù)亟o身體補(bǔ)充營養(yǎng),這樣大家的身體才能養(yǎng)好。在中醫(yī)生有個(gè)詞叫做虛不受補(bǔ),這是說身體體質(zhì)不好,只要補(bǔ)一補(bǔ),身體還會(huì)拒絕這種營養(yǎng)的輸送,這是怎么回事呢?為何有人吃東西會(huì)很容易上火?
中醫(yī)最關(guān)鍵也最難的就是辯證,也就是分清楚陰陽虛實(shí)表里寒熱。分清楚了用藥就不會(huì)有大錯(cuò),病情好轉(zhuǎn)只是時(shí)間問題。一般來說,大多數(shù)病情都是虛實(shí)交雜,辯證和治療就有點(diǎn)復(fù)雜。而如果病人只是虛的話,這對(duì)中醫(yī)師來說其實(shí)是很容易處理的,因?yàn)樗龅木褪菧匮a(bǔ)而已。
可惜事情并不那么簡(jiǎn)單,即使是虛證,也有個(gè)虛不受補(bǔ)的問題。病人身體明明是很虛弱的,治療原則肯定是要大補(bǔ)的,但奇怪的是,病人卻經(jīng)不起食物或藥物的溫補(bǔ)。一吃就反應(yīng)大,如睡不著覺,長暗瘡,長口瘡等等。那就讓醫(yī)患兩方都很頭痛了,溫補(bǔ)又不行,涼散更加不行。那到底要怎么樣呢?
首先要搞清楚這種現(xiàn)象的緣由。虛證是確定無疑的了,補(bǔ)也是必須的。但要知道虛的本質(zhì)是什么。虛的本質(zhì)就是小腸缺乏火力,或簡(jiǎn)單的說消化能力不夠強(qiáng)。沒有身體虛弱的人是消化正常胃口好的。正常人的狀態(tài)應(yīng)該是水火交濟(jì)。心火往下行,而腎水往上走。所以頭腦發(fā)熱被用來形容心火無法向下走的病態(tài)情形,頭腦冷靜則被用來心火和腎水相濟(jì)會(huì)的健康情形。心火往下走就傳熱于小腸,小腸有了足夠的熱度,就能夠消化食物。假如食物消化不夠充分,就會(huì)形成中醫(yī)所說的食積。食積就會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,上攻頭面,而造成上火的現(xiàn)象。所以,直觀的解決的方法就是繼續(xù)吃溫補(bǔ)藥,病體被溫補(bǔ)到了一個(gè)程度后,小腸得到實(shí)質(zhì)的加強(qiáng),病人的上火現(xiàn)象就會(huì)自然消失。當(dāng)然,方法還有很多,也可以先從加強(qiáng)脾胃消化著手,用中性的藥慢慢治療,如參苓白術(shù)散之類的藥方,這樣病人的反應(yīng)就會(huì)比較平和。等到病人的耐受性增強(qiáng)了,再逐步加大溫補(bǔ)力度,總而言之,就是要緩。
緩取當(dāng)然是安全可靠,但缺點(diǎn)是時(shí)間會(huì)拖得很長,我估計(jì)會(huì)一般都要一兩年的時(shí)間。病人也未必會(huì)有如此的耐心。做醫(yī)生的很多時(shí)候被迫會(huì)采用快速見效的療法??焖俚霓k法還是有的,現(xiàn)在先賣個(gè)關(guān)子,等我有了更多是臨床驗(yàn)證再說。
通過上文的介紹,大家對(duì)這幾種情況應(yīng)該有了自己的認(rèn)識(shí),身體補(bǔ)充營養(yǎng),不是想不就能補(bǔ)的。為了更好的補(bǔ)充身體的營養(yǎng),溫補(bǔ)才是最好的方法,只要大家注意這些補(bǔ)充營養(yǎng)的方法,對(duì)改善體質(zhì)都是很有效果的。好了,今天的介紹就是關(guān)于這些,希望大家都能更好的保養(yǎng)自己的身體。