春季忽冷忽熱 寶寶怎么預(yù)防感冒呢？

春季最容易出現(xiàn)感冒的癥狀，尤其是孩子，很多人已經(jīng)被家長(zhǎng)送到了醫(yī)院。今年的春季雨水很多，天氣潮濕，有的時(shí)候還容易出現(xiàn)干冷的天氣，孩子們的抵抗力比較差，家長(zhǎng)們一定要多加注意做好預(yù)防。對(duì)于感冒，孩子們最常見，春季應(yīng)該怎么預(yù)防呢？下面和小編一起看看吧。

春季感冒頻發(fā) 寶寶預(yù)防做好這幾點(diǎn)

第一、接種疫苗

寶寶因?yàn)閯倓偝錾?，身體器官還沒發(fā)育完全，自身的免疫力和抵抗力也不夠。一旦遇到病毒就容易感染。這個(gè)時(shí)候我們就需要通過注射流感疫苗的方式來幫助寶寶提高抗病能力。

第二、多曬太陽增強(qiáng)體質(zhì)

提高免疫力的方法，除了飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡外，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)也是一種方法。特別是對(duì)于年幼的寶寶來說，陽光對(duì)他們來說有補(bǔ)鈣健體的作用。家長(zhǎng)們一定要多帶寶寶出門曬太陽，做一些適合的運(yùn)動(dòng)，能起到增強(qiáng)體魄的效果。

第三、注意保暖，適時(shí)增減衣物

春季氣候不穩(wěn)定，常常是早晚溫度低，中午又熱的像夏天。這個(gè)時(shí)候就需要準(zhǔn)備好衣物，在氣溫高的時(shí)候，適當(dāng)?shù)慕o寶寶減掉衣物，在氣溫低的時(shí)候添加衣服，這樣可以防止因?yàn)闇夭疃軟觥?/p>

第四、保持屋內(nèi)空氣流通順暢

有些家長(zhǎng)認(rèn)為春季的空氣潮濕，因此在家的時(shí)候緊閉房門，認(rèn)為這樣可以阻擋濕氣，其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法。室內(nèi)空氣得不到流通，才是造成寶寶生病的主要原因。適當(dāng)?shù)慕o房間透透氣才是正確的做法。

第五、讓寶寶保證充足的睡眠

春天非常的容易犯困，這會(huì)導(dǎo)致很多孩子處于睡眠不足的狀態(tài)，那這樣就會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)。要知道，寶寶的大部分生長(zhǎng)激素需要在睡著的時(shí)候才能釋放，因此家長(zhǎng)應(yīng)該保證寶寶每天有9到10小時(shí)的充足睡眠，這樣才不容易生病。

第六、保證寶寶日常水分的攝入

大家都知道，水是個(gè)好東西，不僅僅對(duì)于成人來說，對(duì)于寶寶也是。寶寶每天都是需要喝充足的水，這樣身體的代謝功能才會(huì)正常運(yùn)作。除此之外，喝進(jìn)身體中的水分可以增強(qiáng)腎臟功能，腎臟功能運(yùn)作良好了，濾毒的效果自然就好了。寶寶體內(nèi)沒有毒素殘留，自然抵抗力就強(qiáng)了。

以上這些注意事項(xiàng)，就是小編和大家總結(jié)的幾點(diǎn)，積極的做好預(yù)防，對(duì)孩子感冒會(huì)有很好的防護(hù)作用。春季萬物生長(zhǎng)，更容易出現(xiàn)細(xì)菌，對(duì)孩子的飲食還是需要做好預(yù)防的。俗話說病從口入，大家一定要做好孩子的飲食，特別是一些病死的禽類，是不能夠給孩子食用的。好了，今天的介紹就是這些，希望大家能好好的收藏。