全球精神健康日—回首那無網(wǎng)的童年

　　俗話說的好“身體是革命的本錢”，健康，是幸福之源。而精神的健康和身體的健康一樣重要。

　　記得90年代《實(shí)話實(shí)說》節(jié)目主持人崔永元，讓大眾第一次徹底明白什么是抑郁癥;臺(tái)灣偶像歌手范曉萱的萎靡讓我們看到了抑郁癥的可怕;而哥哥張國(guó)榮的自殺事件，更是讓大家對(duì)抑郁癥的望而生畏。精神健康，也成為了街頭巷尾熱議的話題。人們的健康意識(shí)也漸漸從身體方面，轉(zhuǎn)而關(guān)注到了精神范疇。

　　在人們生活狀況與日俱增的情況下，全球各國(guó)對(duì)精神健康的關(guān)注都掀起熱潮。10月10日，是第十八個(gè)全球精神健康日。我國(guó)針對(duì)精神健康日活動(dòng)，提出了“使用網(wǎng)絡(luò)應(yīng)有度，科學(xué)合理才健康”的宣傳口號(hào)?？吹竭@個(gè)，讓人們自然想到“網(wǎng)癮”這個(gè)話題。

　　網(wǎng)癮，已經(jīng)困擾了太多青少年，如今其“毒害”范圍已經(jīng)擴(kuò)散到了白領(lǐng)以及廣大成年人。越來越多的用網(wǎng)人群都或多或少的存在網(wǎng)癮問題。

　　看著網(wǎng)吧里沉迷不可自拔的少年們，聽到越來越多小學(xué)生交流的網(wǎng)絡(luò)名詞，看到政府大力實(shí)施的“綠壩”工程，我不禁感慨，真懷念那個(gè)沒有網(wǎng)絡(luò)的童年時(shí)代。

　　記得小學(xué)時(shí)住在部隊(duì)大院里，每天的娛樂項(xiàng)目就是定時(shí)看看動(dòng)畫片，然后和小朋友們一起到操場(chǎng)上戲耍。今天跳會(huì)皮筋，明天玩會(huì)捉迷藏，晚上的時(shí)候大家一起玩“貼人”或是“三個(gè)字”等追人游戲。再長(zhǎng)大一點(diǎn)，滾軸旱冰成為了每天的游戲項(xiàng)目，每個(gè)人都努力練習(xí)，比賽看誰滑的最好滑的最快。上了初中，男孩們打起了籃球，女孩們開始學(xué)習(xí)羽毛球，踢毽子。有時(shí)候來個(gè)男女混打，玩的不亦樂乎，不服輸不氣餒，練就了彼此自信而又堅(jiān)毅的性格。有時(shí)候，也會(huì)做出點(diǎn)調(diào)皮出格的事情：拿著滋水槍，灌水的氣球，幾個(gè)人在樓前打水仗。那時(shí)候的童年時(shí)光，十分快樂?；叵肫饋?，仿佛還能聞到當(dāng)時(shí)空氣的清新，感受到當(dāng)時(shí)愉悅的心跳。沒有網(wǎng)絡(luò)的牽絆，讓朋友之間有了更多的交集和接觸;沒有網(wǎng)絡(luò)的束縛，讓我們都放開腳部走出家門，感受大自然的美好。在玩耍與運(yùn)動(dòng)中，快樂成長(zhǎng)，建立友誼。

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　　而現(xiàn)在，人們的生活條件好了，網(wǎng)絡(luò)成為了生活中的必需品。孩子們也開始足不出戶，成為了新一代的網(wǎng)民。網(wǎng)絡(luò)上充斥著太多成熟的事物，也充滿著各種各樣的誘惑。各種五花八門的游戲，牽引著小孩子的心;也剝奪了他們與大自然玩耍的機(jī)會(huì)。網(wǎng)絡(luò)上瘋傳“3歲男孩打CS游戲”的視頻，看完著實(shí)佩服，但心中又覺得有一絲悲哀;聽到初中生因春節(jié)熬夜上網(wǎng)猝死的新聞時(shí)覺得觸目驚心;為了湊錢上網(wǎng)而開始打劫，許多青年走上犯法道路，呈現(xiàn)出了網(wǎng)癮人群的瘋狂與變態(tài)。這一切，不禁讓人感慨，網(wǎng)絡(luò)的威力，不可小覷。而網(wǎng)癮的背后，正是精神不健康的體現(xiàn)。根除網(wǎng)癮，重鑄健康精神家園，勢(shì)在必行。

　　真心的希望，在大力提倡健康的今天，人人都能擺脫不健康的精神狀態(tài)，多多關(guān)注自己的精神健康，做自己心靈的主人。更加希望我們祖國(guó)的花朵們，都遠(yuǎn)離網(wǎng)癮，亦如遠(yuǎn)離毒品一般。

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（編輯：屈嵐）