白癜風(fēng)的預(yù)防知識
1、減少污染食品的攝入,糾正偏食,堅持正餐,制定科學(xué)的膳食食譜,保持全營養(yǎng)素的供應(yīng)對少兒尤為重要。
2、減少有害氣體的吸入,晨練或運動時選擇空氣清新的場所。注意勞動防護。
3、注意房屋裝修造成的污染。
4、消除煩惱與憂愁,緩解壓力,保持樂觀情緒是成人防治白癜風(fēng)最重要的因素。
白癜風(fēng)患者宜用食品:
一:牛、豬、兔、動物內(nèi)臟、豆類、牛奶、新鮮蔬菜、花生、核桃等(富含酪氨酸及礦物質(zhì))以及貝殼類食物。
二:黑豆、黑米、黑芝麻、紫菜、黑木耳等黑色紫色素食品。
白癜風(fēng)患者忌用食品:酒為白癜風(fēng)大忌,西紅柿、桔子、柚子、山楂、櫻桃、草莓、橙子等富含維生素C的食品,
過酸過辛辣的食物,雞肉、羊肉、蝦、蟹、海鮮等。
責(zé)任編輯:周華平
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