白癜風(fēng)秋季護(hù)理重點(diǎn)你知道嗎

秋天已經(jīng)來臨，雖然天氣依舊炎熱，但是廣大的白癜風(fēng)患者還應(yīng)該是應(yīng)該適時地調(diào)整自己的皮膚護(hù)理方式。專家指出，秋季天氣干燥，患者除了要注意防曬以外，還應(yīng)該注重皮膚的保濕工作。另外秋季是進(jìn)補(bǔ)的時節(jié)，患者朋友在飲食上也應(yīng)該有所改變，這樣將有助于大家增強(qiáng)體質(zhì)。

第一、白癜風(fēng)患者要避免陽光的暴曬。初秋的陽光盡管較夏季稍有減弱,但紫外線強(qiáng)度極其大,我們都知道,陽光中的紫外線能加強(qiáng)黑色素代謝,恰當(dāng)?shù)臅裉?能使黑色素細(xì)胞移動到皮層中,使膚色加深,因此有利于白癜風(fēng)的治療。因此白癜風(fēng)患者在紫外線不強(qiáng)的時候曬太陽,按照節(jié)氣來看,過不久是理想時間。白癜風(fēng)患者曬太陽要掌握好度。

第二、秋季要注意皮膚的保濕。秋天女性白癜風(fēng)患者也可適當(dāng)飲些花草茶。如玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶、金銀花茶、荷花茶、百合花茶、薰衣草茶、薄荷茶等,因?yàn)轷r花有很大的好處和獨(dú)特的美容保護(hù)皮膚效用。常飲用鮮花茶,可控制神經(jīng),加強(qiáng)生物體與外界環(huán)境之間的物質(zhì)和能量交換以及生物身體內(nèi)物質(zhì)和能量的轉(zhuǎn)變過程,加強(qiáng)身體抗病能力,其中很多鮮花可有很大的好處的地淡化臉上的斑點(diǎn),控制臉上的暗瘡,延緩皮膚老化,利于抗秋燥。白癜風(fēng)患者多喝茶對身體好。

第三、秋季合理進(jìn)補(bǔ)不僅可以彌補(bǔ)夏季過度消耗的體力,還能增強(qiáng)人體對寒冷天氣的適應(yīng)能力,為即將到來的冬季做好御寒準(zhǔn)備。例如平時可多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,如肉(牛、兔、豬瘦肉),動物肝臟,蛋(雞蛋、鴨蛋),奶(牛奶、酸奶),新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等),豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺、蛤等貝殼類食物。

通過上面的介紹大家對于秋季白癜風(fēng)的護(hù)理重點(diǎn)是否已經(jīng)清楚了呢？白癜風(fēng)這種皮膚疾病傷害的不僅僅是大家的匍匐健康，還會引發(fā)各種的并發(fā)癥，對于患者的心理也是一種傷害，因此大家一定要重視對于白癜風(fēng)的日常護(hù)理，不可馬虎。