人流后一定要多吃紅棗嗎
瀏覽次數(shù):471次發(fā)布時間:2024-03-04 13:51:10來源:山西惠民醫(yī)院 手機查看
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人流后一定要多吃紅棗嗎
人流后有不少女性朋友會出現(xiàn)還有血時能吃紅棗,人流過程中會流失部分血液,導(dǎo)致循環(huán)血量減少,且身體比較虛弱,此時吃紅棗可以起到補血等作用,但建議適量吃,而不建議過量吃。
紅棗中的維生素C、鐵元素含量比較高,有利于補充機體營養(yǎng),而且還具有養(yǎng)胃、健脾、補血等作用,人流后適量吃些紅棗,或紅棗煮粥或泡茶,可促進機體恢復(fù),但不能過量吃,因為紅棗性質(zhì)偏溫熱,如果吃過多的紅棗,可能會導(dǎo)致消化不良、上火等情況,不利于身體健康。
人流后還應(yīng)注意會陰部位的清潔、衛(wèi)生,及時更換內(nèi)衣,如果出現(xiàn)陰道流血的血量增多、淋漓不盡等情況,則需要及時到醫(yī)院進行復(fù)診。
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