小時候，我一直都是胖胖的，發(fā)育也比別人早一些，到青春期的時候，別的女孩子胸部還是平平的，而我的胸部卻悄悄的隆起了，可能是受傳統(tǒng)觀念的影響，我覺得很害羞。尤其是上體育課的時候，又跑又跳，很不方便。也不敢穿太貼身的衣服。胸部，成了我自卑的焦點。為了不讓別人看出來我的不一樣。我含胸走路，穿緊身的內(nèi)衣。那時候我沒有胸罩，就把貼身的衣服弄的緊緊的?，F(xiàn)在想起來都覺得特無知。
漸漸的，我長大了。受到更多的教育，慢慢的認識了女人胸部的重要性。它不僅是女性第二性征的表述，同時也是不可或缺的身體部分?？墒俏业男夭坑捎谝郧暗膲浩龋纬闪烁比?，很難看的?，F(xiàn)在，我都會挑選合適的內(nèi)衣，好好呵護我的胸部，不讓她再受一點點委屈。我慢慢知道，有一對美麗的雙峰，更是一件值得驕傲的事情。她會讓女人更加性感，更加吸引男性。
女性乳房自檢常存在兩個極端，有的女性自檢出腫塊后，就異常緊張，容易造成緊張情緒，反而對自身健康不利。另有一些女性，發(fā)現(xiàn)腫塊后沒有及時就醫(yī)，最終延遲治療，
所以，女人，抬起你的胸部，好好呵護她，要學會定期自我檢查胸部是否有硬塊，購買合適自己尺碼的內(nèi)衣，定期去醫(yī)院做檢查。排除腫塊惡化的危險。別在含胸走路，挺起你的胸膛做女人。女人中。有70%的女性會有不同程度的乳腺增生。8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房的最基本養(yǎng)護。辦公室里，你需要一副收緊型Bra幫你塑造干練的職業(yè)女子形象;但周末在家時，請還乳房原本的摸樣，讓她最舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。只要我們好好的保護自己的身體，減少生氣，激動。尤其是在月經(jīng)期的時候，這樣你才能擁有一對健康傲人的胸部。
（編輯：何苗）
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