趙雅芝小S孫儷產(chǎn)后保養(yǎng)秘訣 明星辣媽“凍齡術(shù)” 永遠(yuǎn)定格18歲

　　趙雅芝小s孫儷產(chǎn)后保養(yǎng)秘訣

　　王菲：吃櫻桃

　　年近40的王菲，面容保養(yǎng)幾乎完美，皮膚光滑透白幾乎不存在細(xì)紋瑕疵。據(jù)諸多媒體透露她青睞中醫(yī)保養(yǎng)，養(yǎng)成保養(yǎng)的好習(xí)慣。作為一個(gè)巨星，難免有忙碌交加的時(shí)候，容易產(chǎn)生疲勞的感覺(jué)使血液中鐵含量減少，導(dǎo)致供氧不足及血液循環(huán)不暢，多吃櫻桃能補(bǔ)充鐵質(zhì)和維生素ｃ，改善血液循環(huán)，幫助抵抗疲勞。所以經(jīng)常吃櫻桃能使氣血豐盈、膚色美艷。吃櫻桃已成為娛樂(lè)圈明星紛紛效仿的秘訣。

　　趙雅芝小s孫儷產(chǎn)后保養(yǎng)秘訣

　　趙薇：內(nèi)調(diào)外養(yǎng)

　　趙薇覺(jué)得僅靠化妝品不能深層解決皮膚問(wèn)題，她推崇內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的方式。她在日常的食譜中添加了許多很好的抗皺養(yǎng)顏的效果的食物，經(jīng)常食用。例如，把雞骨和雞皮放在一起煲湯，常喝能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。此外，趙薇每天咀嚼木糖醇5－20分鐘，鍛煉面部肌肉，促進(jìn)面部的血液循環(huán)，增強(qiáng)面部細(xì)胞的代謝功能，減少面部皺紋，使面色紅潤(rùn)。

　　趙雅芝小s孫儷產(chǎn)后保養(yǎng)秘訣

　　孫儷：自然:

　　孫儷對(duì)護(hù)膚品的選擇及保養(yǎng)十分有主見(jiàn)，知道她自己屬于中干型混合型肌膚，不會(huì)很難保養(yǎng)，所以盡量追求自然。她每次拍攝完后，就會(huì)馬上把妝卸掉，就算臉上沒(méi)有任何化妝品修飾，孫儷也給人能很清新自然的感覺(jué)。 因?yàn)橄矚g自然，所以她最常用的是天然的化妝產(chǎn)品，每天早上會(huì)用面膜敷臉，接著涂上隔離霜，就可以出門(mén)了。

　　趙雅芝小s孫儷產(chǎn)后保養(yǎng)秘訣

　　b陳慧琳很注意保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。她平時(shí)在家時(shí)，邊看電視邊做簡(jiǎn)單的有氧體操。如果有氧體操做厭了，她就改跳繩，揺呼啦圈，也會(huì)偶爾在跑步機(jī)上慢跑等等。千萬(wàn)不要讓自己厭惡運(yùn)動(dòng)，而是把運(yùn)動(dòng)當(dāng)做生活的一部分。

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　　小s：防曬

　　按照美容大王的護(hù)膚秘笈，她特別提醒護(hù)膚重點(diǎn)是不要曬太陽(yáng)，吸收太多紫外線會(huì)使皮膚老化和雀斑加深。在室外工作時(shí)，一定要涂上適量防曬霜。偶爾閑暇泡泡牛奶浴，可以使皮膚嫩滑，只需用一盒大裝的紙包牛奶加入熱水中即可。浸浴后再用溫水沖干凈。小s十分鐘愛(ài)短裙穿展示自己的美腿，所以她的重點(diǎn)是腿部保養(yǎng)，她的鍛煉方法就是經(jīng)常慢走，或者平躺在床上做一些抬腰伸腿的小運(yùn)動(dòng)。

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　　白百合：音樂(lè)

　　都說(shuō)音樂(lè)是一種很有效的放松手段，這也是袁泉常用的方法之一。在大學(xué)一、二年級(jí)時(shí)，百合一遇不開(kāi)心，就會(huì)戴上耳機(jī)，隔絕與外界的一切，把自己沉浸在音樂(lè)中，忘記所有的不快樂(lè)的事。白百何對(duì)于食物不是很挑剔，偏愛(ài)吃純天然的食品。飲料也是一樣，最可口的飲品就是白開(kāi)水。她家里的冰箱幾乎是空的，水果和蔬菜都現(xiàn)買(mǎi)現(xiàn)，她認(rèn)為保持最新鮮本色才是最健康的。