良好的護(hù)發(fā)習(xí)慣可以幫助我們盡量遠(yuǎn)離脫發(fā)的煩惱，專家提醒，使用吹風(fēng)機(jī)的溫度就不宜超過100℃，否則很可能會破壞毛發(fā)組織。
北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科吳艷副教授提醒人們，洗過頭發(fā)后最好讓頭發(fā)自然風(fēng)干，如果用吹風(fēng)機(jī)吹干，要注意吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)溫度不能太高，因?yàn)?00℃的熱風(fēng)就會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮。
此外，空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可能成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，要知道，空氣濕度過大或過于干燥對保護(hù)頭發(fā)都不利。專家還指出，一些生活習(xí)慣也會影響我們頭發(fā)的健康，如長時間戴帽子、頭盔就更容易悶壞頭發(fā)，尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔壓迫的毛孔更容易松弛，甚至引起脫發(fā)，所以戴帽子和頭盔的時間也不宜過長。
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