單身女人張柏芝的美麗秘籍

張柏芝最終還是和謝霆鋒走上了離婚道路，有點惋惜！也有點遺憾！美麗辣媽張柏芝開始走上獨立女人的新道路。我們就來和她一起分享她的美容秘方，學(xué)習(xí)做一個美麗獨立的新女人。

柏芝說：“平時我很注重皮膚保養(yǎng)，每朝一起身都會飲一杯果汁，如果在香港一定要鮮榨，果汁對皮膚好有益。另外，飲熱飲都是保養(yǎng)皮膚的最好方法，不過我自己有一個壞習(xí)慣，就是不會飲熱飲，就算在北海道零下十多度，都要飲凍飲。”柏芝還說多吃蔬果都是保養(yǎng)皮膚的妙法，她每天都會食紫洋蔥和西紅柿來保持白滑皮膚。

壓力對身體的影響已有公認(rèn)：當(dāng)壓力增加時，你的身體進(jìn)入一種“對抗”模式。此時當(dāng)你的身體將血液改道流入內(nèi)臟器官，進(jìn)入防御狀態(tài)時，你的毛細(xì)管收縮，流向皮膚的血液就會減少。而香薰就是最好的減壓方法，所以張柏芝常會用精油泡澡來緩解疲勞，她覺得香橙味道的精油能讓人心情愉悅，而薰衣草能帶來好的睡眠。既能放松身心，還能排除身體內(nèi)的毒素。所以平常柏芝經(jīng)常會給自己泡個美容減壓的精油浴。

太陽是皮膚最壞的敵人。暴露在紫外線中破壞皮膚的支撐結(jié)構(gòu)，加快皮膚衰老。而且即便你的皮膚已經(jīng)受到了嚴(yán)重?fù)p壞，你也不能在太陽下不使用防曬劑。張柏芝認(rèn)為永遠(yuǎn)保有年輕容顏，防曬必不可少，應(yīng)該把防曬當(dāng)做美白的頭等大事無時無刻去進(jìn)行。

會睡覺的女人美到老，張柏芝對睡眠不足早就深惡痛絕，感概萬分：“睡眠不夠簡直太可怕了，熬夜拍戲的結(jié)果是出現(xiàn)了黑眼圈，皮膚和頭發(fā)都失去了光澤，第二天化妝都成問題，粉底和皮膚是脫離的，很難融合。”但張柏芝的睡眠可是與常人不同。睡前清洗殘妝，涂上有修復(fù)保養(yǎng)作用的晚霜已成為張柏芝美麗的另一個法寶。

除了保濕，柏芝也十分注意防曬和美白。“其實防曬、美白和保溫是任何季節(jié)都要注意的，別以為冬天沒有陽光，就可以忽視防曬美白，戶外活動、面對電腦，都應(yīng)該涂抹美白防曬霜。”

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