明星們的護(hù)膚心得是什么

救膚法寶：補(bǔ)濕面膜剛剛發(fā)出最新個人專輯《青春無敵》的張含韻雖然正當(dāng)青春，但也不敢真的依靠“青春無敵”而不注意保養(yǎng)。

容祖兒保濕也練“內(nèi)功”

救膚法寶：媽媽煲的湯容祖兒在忙的時候只有兩三個小時的睡眠時間，她認(rèn)為熬夜最大的問題是皮膚失水，所以提出了“外在保濕再加上內(nèi)在保濕”的護(hù)理理念。

“我認(rèn)為內(nèi)在保濕更重要，所以，在堅持用保濕產(chǎn)品的同時，我要求自己每天都要喝足夠的水，另外要多喝湯。像媽媽特別為我煲的木瓜雞腳花生湯、花膠湯和海參湯都很適合。當(dāng)然，如果條件許可，吃燕窩也很有幫助。至于水果就更是必不可少的。

宋慧喬護(hù)膚要堅持原則

救膚法寶：黃瓜面膜宋慧喬一向注意保養(yǎng)，即使不熬夜，類似巧克力、可樂、紅茶等刺激性的食品是堅決不吃的。

用牛奶洗臉，經(jīng)常使用牛奶面膜，都是她使自己的皮膚保持絲絨般幼滑的每日必做功課。

拍戲熬夜，為了緩解皮膚疲勞，使皮膚保持彈性，用黃瓜面膜當(dāng)應(yīng)急措施是宋慧喬的招牌手段。

姚晨按摩出來的芙蓉面

救膚法寶：美容按摩液不管是多晚睡的，我早上起床后會先喝一杯枸杞茶，補(bǔ)氣養(yǎng)身的老話真不能不信。

用兩手的指尖從前至后、從上至下，輕輕地敲個三四十次，能讓頭部血液暢通，有利于緊張的頭腦松弛下來。

我現(xiàn)在用高絲純肌粹的按摩美容液，通過按摩促進(jìn)淋巴液循環(huán)起排毒作用，對熬夜后出油和長痘都很管用。

張含韻青春無敵也要保養(yǎng)

救膚法寶：補(bǔ)濕面膜剛剛發(fā)出最新個人專輯《青春無敵》的張含韻雖然正當(dāng)青春，但也不敢真的依靠“青春無敵”而不注意保養(yǎng)。

“敷保濕面膜一直是對熬夜最有效的補(bǔ)救，面膜大多能在短時間內(nèi)提升肌膚水分，還能一邊敷，一邊換衣服，完全不耽誤時間。”

拿兩片化妝棉，沾上比平時用量更多的保濕型化妝水，直接敷在臉上，稍加按摩，讓肌膚回復(fù)彈力水潤。

（責(zé)任編輯：zxwq）