應(yīng)對秋冬六大肌膚問題

肌膚問題：敏感、過敏

到了冬季，我們的肌膚好像越發(fā)“脆弱”了。越來越多的女性在換季的時(shí)候，都被皮膚敏感或過敏困擾過，無論它們表現(xiàn)為干燥、皸裂、脫皮，還是更嚴(yán)重的紅腫、發(fā)癢等濕疹癥狀，無疑都給我們和我們的皮膚帶來了強(qiáng)烈的不適感，甚至?xí)∧w的健康狀況產(chǎn)生長遠(yuǎn)的惡劣影響。

解決方法1：安撫敏感

一旦肌膚發(fā)生了敏感，甚至產(chǎn)生了過敏癥狀，首先要做的就是停止使用現(xiàn)有的護(hù)膚產(chǎn)品和潔面產(chǎn)品，然后最好用常溫的溫泉水噴霧來做日常的清潔、使用不含皂劑和表面活性劑的清潔產(chǎn)品、換用成分非常簡單且針對敏感肌膚設(shè)計(jì)的護(hù)膚品。在敏感現(xiàn)象、過敏癥狀大大減輕或消失后，再慢慢加用別的產(chǎn)品來保護(hù)肌膚。

解決方法2：應(yīng)對干燥寒冷

研究發(fā)現(xiàn)，在兩種條件下，肌膚更容易受到刺激：一是極度干燥缺水，一是處于極端氣候環(huán)境下。因此，冬天是肌膚敏感的高發(fā)季節(jié)，產(chǎn)品中起到滋潤效果的成分就變得非常重要。不要因?yàn)橐豢钊樗|(zhì)地豐厚就拒絕它，只有肌膚得到有效滋潤，才能保持在最佳狀態(tài)，變得柔軟光滑，對內(nèi)外刺激的反應(yīng)也得到降低，減少敏感的機(jī)會。

肌膚問題：紅血絲

在秋冬，我們很容易從一個(gè)干冷的室外環(huán)境猛然進(jìn)入潮熱的室內(nèi)環(huán)境(或者反之)，一些女性的臉龐就會迅速通紅。這是因?yàn)槠つw敏感的人極易受到這一快速血管舒張的影響。一般來說紅色通常會很快自動消除，但如果經(jīng)常受到這類環(huán)境改變的刺激，或者肌膚本身就比較脆弱，那臉紅的癥狀就會成為尷尬的紅血絲。

解決方法：針對紅血絲的特效產(chǎn)品

針對紅血絲肌膚設(shè)計(jì)的產(chǎn)品含有一些特別的維生素，比如維生素k、維生素a醛等，來保護(hù)我們脆弱的血管，通過促進(jìn)血管微循環(huán)來減少面部泛紅的現(xiàn)象;也會有一些具有治療作用的溫泉水來為發(fā)熱的肌膚鎮(zhèn)靜、降溫。更貼心的是，含有spf的抗紅血絲產(chǎn)品通常是淡綠色的，能中和紅血絲的紅色，也能在視覺上起到祛紅的效果。

肌膚問題：皺紋加深

為什么冬天臉上的皺紋看上去會更明顯?其實(shí)最主要的原因是缺水。這種缺水不僅僅由于低溫引起，因?yàn)樵诙?，比寒冷更容易?dǎo)致肌膚缺水的因素是室內(nèi)外溫差。這種頻繁的溫度變化會慢慢啃噬掉皮膚的天然鎖水壁壘，時(shí)期慢慢失水。在正常環(huán)境下，皮膚是會適應(yīng)環(huán)境的，但是如果環(huán)境(溫度、濕度)經(jīng)常改變的話，皮膚就會變得不知所措。而皺紋加深、變多則是肌膚缺水后的第一征兆，如同干枯的水果表皮褶皺起來。

解決方法1：選用針對寒冷氣候設(shè)計(jì)的產(chǎn)品

因?yàn)槲覀冏陨淼钠ぶげ]有那么“智能”，因此非常需要我們?yōu)樗鼈冞x擇一款“智能保濕面霜”，舒緩干燥不適、預(yù)防干燥失水導(dǎo)致的皺紋加深、增多。在惡劣的環(huán)境中能夠生存下來的植物成為許多品牌研究的對象，從中提取的植物精華能賦予肌膚“智能”保濕能力：比如clarins發(fā)型的非洲雨淋的神奇植物卡達(dá)夫、guerlain發(fā)型的也門沙漠玫瑰、esteelauder發(fā)型的只生長在干燥寒冷的阿拉伯半島的卡氏乳香樹等。

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解決方法2：加用頸霜

頸部和前胸是非常敏感的兩個(gè)區(qū)域，由于受到頭部活動的不斷牽拉，頸部肌膚尤其容易松弛。而且，如今的時(shí)髦女性到了冬季也會把頸部和前胸裸露在外，因此它們還經(jīng)常受到陽光的曝曬，而這塊區(qū)域天生較薄的肌膚又更為脆弱，這會產(chǎn)生這些皮膚皺紋過早出現(xiàn)和松弛的現(xiàn)象。由于頸部和前胸的肌膚構(gòu)造和面部不一樣，產(chǎn)生皺紋的方式也不同(頸部是環(huán)狀皺紋)，因此只用面霜是不夠的，在這個(gè)冬季要為自己準(zhǔn)備一款專門的頸霜來預(yù)防皺紋。

肌膚問題：手足硬皮

寒冷使我們?nèi)缗R大敵：皮膚油脂凝結(jié)，酸堿度改變，血液循環(huán)也進(jìn)入防凍狀態(tài)——血管收縮以加熱內(nèi)部組織。直接導(dǎo)致的后果就是皮膚新陳代謝減慢，營養(yǎng)物質(zhì)減少，皮膚自然死皮剝落變緩，過冬死皮堆積于皮膚表面。而手指指甲的邊緣、足部的硬皮在冬季尤其明顯。

解決方法：溫和去死皮

去美甲店讓專業(yè)美甲師去掉手部、足部的硬皮當(dāng)然最好。不過你也可以在家自己去角質(zhì)。涂上厚厚的手/足霜，然后用微波保鮮膜包起來，之后用專門的去角質(zhì)棒輕輕推去死皮，最后再涂上護(hù)手/足霜就大功告成了。

肌膚問題：嘴唇干裂

如果雙唇干燥甚至出現(xiàn)裂縫，那冬季的妝容就沒有什么光鮮亮麗可言了。由于唇部的角質(zhì)層比臉部薄，而且?guī)缀鯖]有皮脂保護(hù)，同時(shí)唇部運(yùn)動頻繁，所以這一部位的皮膚抵御外來侵害的能力相當(dāng)?shù)?。低溫、寒風(fēng)、室內(nèi)外的溫度變化導(dǎo)致裂紋出現(xiàn)、干裂直接導(dǎo)致炎癥的加重。

解決方法1：切忌用舌頭舔

你以為用舌頭舔可以滋潤干燥的嘴唇，但其實(shí)唾液在蒸發(fā)時(shí)會帶走唇部更多的水分。這個(gè)動作的另一壞處是會帶走唇部天然的保護(hù)成分并改變ph值。

解決方法2：隨身攜帶潤唇膏

滋養(yǎng)和護(hù)理是不變的真理。我們選擇蠟質(zhì)唇膏，富含脂類和維生素e來抵御自由基。嘴唇極端干燥脆弱的人應(yīng)選擇含有維生素以及愈合傷口成分的潤唇膏。晚上則建議涂上一層厚厚的唇膜，以便整晚保護(hù)嬌唇。

解決方法3：多攝入維生素b群

體內(nèi)維生素b群量少也會使嘴唇干裂，因此最好多吃雞蛋、豆、全麥、動物肝臟、魚、奶制品，以及麥芽佐餐。

肌膚問題：身體干癢

到了冬季，為了保暖，全身上下的肌膚都會被厚重的衣服覆蓋起來，裸露出來的肌膚少了，我們也往往會忽視對于身體的保養(yǎng)。但如果發(fā)現(xiàn)層層包裹下的肌膚有些瘙癢，那就不能再無所作為了，因?yàn)檫@是皮膚發(fā)出的求救信號：“我們被繃得太緊了，我們很不舒服。”這幾年都流行具有視覺瘦身效果的緊身服、小腳褲和legging，但這些服飾有的時(shí)候過緊，會阻礙身體肌膚呼吸，家居由寒冷引起的干燥，皮屑和干癢的案例很多。很多專家都認(rèn)為，這些衣服與肌膚摩擦最多的就是膝蓋和大腿外側(cè)，肌膚為了自我保護(hù)，不但會產(chǎn)生多余的死皮細(xì)胞，堆積起來就像“鱷魚皮“一樣難看厚重，還會觸動表皮上的神經(jīng)末梢，讓你瘙癢難耐。

解決方法：多給肌膚“加油”

泡熱水澡、用清潔力過強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品都會直接導(dǎo)致身體干燥。如果喜歡泡澡的人，建議先加入沐浴油將水軟化再進(jìn)行。沐浴液方面推薦油質(zhì)豐富的沐浴乳霜，它豐厚的質(zhì)地和內(nèi)含的保護(hù)成分能有效鎮(zhèn)靜皮膚。出浴后一定要再抹上身體乳，精油類產(chǎn)品也很不錯(cuò)，因?yàn)槠洳粌H具有自身的活性成分，還能幫助深度導(dǎo)入身體乳的油脂。最好將幾滴精油混入身體乳中來使用，推薦有抗炎、保濕功效的玫瑰精油。

肌膚需要平時(shí)謹(jǐn)慎的保護(hù)，只有做好了平日的護(hù)膚工作才能夠更好的保養(yǎng)肌膚，所以朋友們不能夠貪圖那一點(diǎn)點(diǎn)好玩而忽視了肌膚的保護(hù)。

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（責(zé)任編輯：zxwq）