祛痘系列一：痘痘形成的原因和過(guò)程

在未來(lái)4天里，力求以簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言介紹實(shí)用的原理和技巧，幫助您走向戰(zhàn)痘勝利。您將了解到：只要方法正確，祛痘并不是那么難。4天的去痘痘教程內(nèi)容安排如下：

第1節(jié)痘痘發(fā)生的原因與過(guò)程第2節(jié)怎樣用正確的方法和產(chǎn)品戰(zhàn)痘第3節(jié)常見(jiàn)的假痘痘第4節(jié)祛痘常見(jiàn)問(wèn)答FAQ

好了，我們開(kāi)始今天的內(nèi)容。

第1節(jié)痘痘發(fā)生的原因與過(guò)程

不管您的痘痘有多么嚴(yán)重或緊急，請(qǐng)一定靜下心來(lái)，每天仔細(xì)閱讀當(dāng)日教程。今天的內(nèi)容將向您講述：痘痘發(fā)生的原因和過(guò)程。

只有清楚地了解痘痘發(fā)生的原因，才有可能采用正確的方法護(hù)理。錯(cuò)誤的方法往往導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果，這是很多人不得要領(lǐng)、戰(zhàn)痘多年仍無(wú)法勝利的原因。

痘痘是內(nèi)在和外在因素共同作用的結(jié)果，典型的痘痘發(fā)生過(guò)程是這樣的：

我們把每一階段的原因列表如下：

看了上表，我們發(fā)現(xiàn)：以內(nèi)因基礎(chǔ)，再有了合適的外因，痘痘就形成了。而戰(zhàn)勝痘痘，就是要從這些原因入手，采取針對(duì)性的措施。有的內(nèi)因可能改變不了，但外因是可以掌控的。就好象一粒種子，我們不給它合適的土壤和水，它也不會(huì)發(fā)芽。

我們?cè)賮?lái)探討一下各因素的具體情況：

遺傳：研究發(fā)現(xiàn)，痘痘有高度的遺傳性，遺傳的主要特征包括膚質(zhì)偏油、皮脂腺發(fā)達(dá)、角質(zhì)層過(guò)厚等。

毛囊角化栓塞：缺乏維生素a，容易使毛囊角質(zhì)化，汗毛無(wú)法長(zhǎng)出，被包裹在毛囊中形成粉刺，堵住毛孔，皮質(zhì)無(wú)法排除；角質(zhì)層過(guò)厚也會(huì)容易發(fā)生毛孔栓塞。

皮質(zhì)分泌過(guò)旺：皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)、缺水、雄激素水平過(guò)高，都會(huì)讓皮脂分泌過(guò)旺；研究表明，精神壓力過(guò)大、憂郁、熬夜和不規(guī)律的生活、月事、吃油膩辛辣的食物、懷孕，也會(huì)導(dǎo)致雄性激素失調(diào)、皮脂分泌紊亂。

抵抗力不足，細(xì)菌繁殖：皮膚表面本身有很多土著細(xì)菌，當(dāng)?shù)挚沽φr(shí)，細(xì)菌是無(wú)害的；抵抗力變?nèi)?、又有豐富的營(yíng)養(yǎng)時(shí)，細(xì)菌會(huì)大量繁殖，對(duì)皮膚造成傷害。皮脂，尤其是酸化分解的油脂，是細(xì)菌的油脂營(yíng)養(yǎng)，會(huì)促使細(xì)菌生長(zhǎng)；細(xì)菌大量生長(zhǎng)，又會(huì)分解更多皮脂，刺激皮膚。引起痘痘的細(xì)菌主要是痤瘡丙酸桿菌，金黃色葡萄球菌也會(huì)引起類似痘痘的癥狀（毛囊炎）。過(guò)敏或損傷也會(huì)導(dǎo)致炎癥。

清潔不足、皮膚衛(wèi)生狀況不佳：皮膚清潔不足，衛(wèi)生狀況不佳，引起細(xì)菌大量繁殖；皮屑堆積、毛孔堵塞，不利于皮脂排除，痘痘極易發(fā)生、加重。從前面我們已經(jīng)看到，清潔不足時(shí)導(dǎo)致痘痘發(fā)生最常見(jiàn)的因素。

好了，我們現(xiàn)在基本了解了痘痘發(fā)生的原因，我們應(yīng)該對(duì)祛痘的主要原則有了初步的了解了吧。我們無(wú)法改變遺傳的體質(zhì)，但是我們可以從下面入手：

保持皮膚清潔、毛孔暢通，這是最重要的祛痘原則。

控制皮脂分泌，促進(jìn)水油平衡。

抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，提高自身抵抗力。

調(diào)整體內(nèi)平衡，防止皮脂技能紊亂。

你們具體該如何操作呢？請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注：如何用正確的產(chǎn)品和方法祛痘。

（責(zé)任編輯：zxwq）