或許大家都知道季節(jié)交替時(shí)節(jié)是肌膚過敏的高發(fā)階段，但肌膚具體會因?yàn)槟切┰蚨a(chǎn)生不適，卻不得而知。想找出導(dǎo)致你肌膚敏感的“真兇”嗎？今天薄荷小編就為你揭秘肌膚過敏的7大原因，并分享過敏肌保養(yǎng)秘技，免受到過敏的意外侵襲，輕松做個(gè)“零敏感”美人兒!
再健康、完美的肌膚，也難免會遇到突發(fā)狀況，具體的表現(xiàn)包括泛紅、發(fā)癢、起皮、水腫、脫皮、極度干燥、紅疹、小顆粒等等。引發(fā)這些過敏癥狀的原因包括一下幾項(xiàng)：
●原因1：空氣過敏。污染的環(huán)境、惡劣的氣候始終都是肌膚的大敵，如果肌膚長期處在煙塵、廢氣物、有毒漂浮物嚴(yán)重的地方，難于負(fù)荷，自然而然就產(chǎn)生抵抗，出現(xiàn)干癢、紅腫的癥狀，此外，各種花的花粉也是會使肌膚產(chǎn)生種種問題，導(dǎo)致過敏。
●原因2：季節(jié)交替過敏。季節(jié)交替的時(shí)候，氣溫、濕度都會有變化明顯，咋暖還寒、或早晚溫差大，肌膚跟不上新環(huán)境都會進(jìn)入脆弱的適應(yīng)期，出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。
●原因3：對化妝品過敏。這個(gè)現(xiàn)象比較常見，長期用一種護(hù)膚品或同種成分的護(hù)膚品，肌膚對此會有一定的依賴，突然換用一種新的產(chǎn)品，皮膚一下子難于接受或?qū)π庐a(chǎn)品中的某些成分不適，從而引發(fā)過敏癥狀。
●原因4：光過敏。有些人對那些看不見的光線殺手也很容易過敏，比如紫外線、紅外線、X光等等，尤其是紫外線更是肌膚敏感、老化等問題的重要元兇，他可以是局部皮膚產(chǎn)生皺紋、色素沉積、細(xì)胞損害，甚至改變免疫系統(tǒng)，造成更嚴(yán)重的光毒性和光過敏反應(yīng)。
●原因5：生理期過敏。荷爾蒙發(fā)生變化也可能出現(xiàn)過敏問題，比如女性生理期、孕期和更年期。
●原因6：摩擦過敏。敏感體質(zhì)的人很容易發(fā)生摩擦過敏，皮膚只要受到摩擦，就會引起過敏反應(yīng)。
●原因7：心理問題過敏。負(fù)面情緒嚴(yán)重、心理狀態(tài)不穩(wěn)定、工作生活壓力過大等等心理問題可能導(dǎo)致肌膚應(yīng)激性刺激，產(chǎn)生敏感。
●原因8：食物過敏。引起過敏的常見食物有海鮮(尤其是貝類)、筍、香菇、牛奶、番茄、大麥、野菜、水果、果仁、大豆、花生、巧克力等。食用這些食物之后，面頸手部呈現(xiàn)慢性浮腫，全身乏力、惡心、腹瀉、腹痛等不適。
抗過敏的方法：
1、用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹干水分時(shí)涂上薄薄的凡士林，并身處陰涼環(huán)境下，能迅速鎮(zhèn)靜皮膚。
2、多吃些富含維生素C的食物，因?yàn)榫S生素C有利于肌膚的補(bǔ)水，對肌膚干燥的改善起到很大的作用。
3、均衡飲食，健康的應(yīng)對肌膚問題，充足睡眠很重要，但同時(shí)，均衡飲食才是關(guān)鍵。不要吃太飽，也不要餓著肚子，更不要毫無規(guī)律的飲食。均衡飲食，有利于穩(wěn)定自己的情緒，那樣肌膚過敏癥狀就不容易變得嚴(yán)重起來了。
4、遠(yuǎn)離敏感源，拒絕接觸過敏的物質(zhì)。護(hù)膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學(xué)物質(zhì)，購買產(chǎn)品前要先在外包裝上查看清楚：alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐劑）、fragrance（香料的總稱），若不想變“敏感美人”，購買時(shí)就加倍注意吧！
5、用不含酒精的爽膚水。爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發(fā)紅外，當(dāng)酒精揮發(fā)后，還會令皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，所以應(yīng)選擇性質(zhì)溫和且不含酒精、香料的爽膚水，涂時(shí)用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。
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