絕密妙招抵抗霧霾天肌膚不做吸塵器

你是否有這樣的感受？毛孔變粗大，兩頰上的被空氣污染物堵塞的毛孔好像睜大的眼睛。嘴唇暗淡干燥，大霧讓嘴唇不僅干燥起皮，顏色還變得“烏烏”的。空氣污濁，臟東西隨時(shí)堵塞毛孔，導(dǎo)致大痘痘來(lái)?yè)v亂。造成這些現(xiàn)象的罪魁禍?zhǔn)拙褪墙盏撵F霾天氣，下面就讓小編來(lái)教你在大霧天的肌膚保養(yǎng)，讓你擺脫困境吧！

一、防護(hù)篇，為肌膚戴上保護(hù)罩

灰霾天氣空氣中含有大量污染顆粒和微生物，這些物質(zhì)依附在皮膚上，導(dǎo)致皮膚的代謝循環(huán)受到影響，會(huì)使黑頭、毛孔粗大的問(wèn)題更加明顯。特別是皮炎、濕疹、皰疹、膿皰瘡、毛囊炎、青春痘等易發(fā)生感染的皮膚病，在這種空氣中更容易加重病情。大家如果想要避免灰霾天對(duì)皮膚的危害，首先是要做好防護(hù)。

1、防曬霜+隔離霜+BB霜多重保護(hù)為肌膚穿上防護(hù)衣

沒(méi)有陽(yáng)光的大霧天也不要忽略肌膚防曬，出門(mén)前用一點(diǎn)防曬霜，然后涂抹一層較厚的隔離霜，讓皮膚與大氣中的有害物質(zhì)隔絕開(kāi)來(lái)，再涂一層BB霜，這樣三重保護(hù)肌膚，才能避免直接接觸塵埃，以避有過(guò)敏原的致病菌惡化出現(xiàn)感染。

2、外出戴面罩保護(hù)，飲食要營(yíng)養(yǎng)

出門(mén)時(shí)最好佩戴防護(hù)口罩，在飲食方面應(yīng)以清淡為主，少吃刺激性食物，多吃牛奶豆腐類(lèi)食物，必要時(shí)要補(bǔ)充維生素D。同時(shí)要多穿衣服注意防寒保暖，另外在霧霾天氣里，空氣中的污染物難以消散，建議大家不要在霧霾濃重的時(shí)候開(kāi)窗通風(fēng)，最好等中午光線(xiàn)充足，污染物較少的時(shí)候短時(shí)間開(kāi)窗通風(fēng)。

二、清潔篇，潔面是關(guān)鍵

在霧霾天氣里粉塵沉積多了肌膚容易生粉刺，堵塞毛孔易滋生細(xì)菌發(fā)炎。外出歸來(lái)應(yīng)該注意立即清洗裸露部位的肌膚，特別是化妝的MM，塵埃粉塵和化妝用品更會(huì)急速堵塞毛孔，所以此時(shí)卸妝清潔是極為重要的，下面來(lái)看看一些一些潔面的絕招。

1、用溫水清潔來(lái)打開(kāi)毛孔，不能忽略鼻翼兩側(cè)

肌膚經(jīng)過(guò)一冷一熱是很容易打開(kāi)毛孔的，通過(guò)用冷熱水交替洗臉來(lái)打開(kāi)毛孔，這樣可以通過(guò)手掌的溫度讓清潔類(lèi)產(chǎn)品更易深入肌膚，再用指腹輕輕揉搓使毛孔輕易地打開(kāi)。鼻翼兩側(cè)是最容易被忽視的地方，很多封閉性粉刺就位于這里，所以需要特別的關(guān)注才行。清潔時(shí)用一只手輕輕按壓住鼻頭，并向一側(cè)拉開(kāi)，用另一只手的中指輕輕揉搓鼻翼的細(xì)小部位，這樣可以徹底清潔皮膚的細(xì)微角落，特別是鼻子上的黑頭。

（責(zé)任編輯：zxwq）