紅糖內(nèi)服外用美容法

你可知道，最近全球興起了一股強(qiáng)勁的紅糖美容熱潮！日本女子大學(xué)美容營(yíng)養(yǎng)學(xué)科的池作老師重點(diǎn)指出:“解決問題皮膚的關(guān)鍵就是對(duì)細(xì)胞進(jìn)行排毒，而‘糖蜜’具有強(qiáng)力的解毒功效，能將黑色素從真皮層中導(dǎo)出，從源頭阻止黑色素的生成。”另外，紅糖中蘊(yùn)含的胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對(duì)細(xì)胞具有強(qiáng)效抗氧化及修護(hù)作用，做到美白從細(xì)胞開始，有時(shí)候甚至比流行的激光去斑、果酸換膚等方法更有效，療效也更徹底。

其實(shí)早在日本江戶時(shí)代，紅糖就受到了當(dāng)時(shí)歌女的青睞。據(jù)說，當(dāng)時(shí)京都有一名歌女，不僅舞技高超，更因其皮膚細(xì)膩、面無瑕疵而名噪一時(shí)。后來，同伴們發(fā)現(xiàn)，她每天休息時(shí)都喝紅糖水或用紅糖敷面，于是紛紛仿效，不久果然發(fā)現(xiàn)身體備感舒適，皮膚也變得光潔柔嫩了。自此，這一特殊的美容方式在日本女子間不脛而走，并廣受歡迎。近來，隨著對(duì)紅糖美容方面研究的深入，用紅糖進(jìn)行美容越來越被人們所重視，甚至還出現(xiàn)了以“美食同源”為名開設(shè)的用紅糖美容的專科醫(yī)院。

內(nèi)服篇:

1、生姜紅糖茶:生姜15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之，能有效緩解寒淤血型女性的痛經(jīng)的痛苦。

2、山楂紅糖飲:生山楂肉50克，紅糖40克。山楂煎水去渣，沖入紅糖，熱飲。能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女經(jīng)期紊亂。

3、紅棗菊花粥:紅棗50克、黑米100克、菊花15克，一同放入鍋內(nèi)加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時(shí)，放入適量紅糖?？山∑⒀a(bǔ)血、清肝明目。

4、紅棗木耳茶:黑木耳50克、紅棗10個(gè)、紅糖100克煎服，每日2次。經(jīng)常服用，有去除黑眼圈的作用。

5、滋潤(rùn)茶:綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡后，加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑，會(huì)讓皮膚變得干凈透亮，粗糙的皮膚也會(huì)回復(fù)光澤。

（責(zé)任編輯：zxwq）