近半年來(lái),便秘一直困擾著我,喝了幾種清腸茶,但是一停就犯。前段時(shí)間我發(fā)現(xiàn),臉上竟長(zhǎng)出了好些色斑,看了中醫(yī)才知道這是因?yàn)楸忝卦斐傻?。真沒(méi)想到,便秘也會(huì)讓人臉上長(zhǎng)色斑。
經(jīng)典超人氣潤(rùn)唇膏?吃辣不長(zhǎng)痘全靠這七招?6平價(jià)眼霜告別魚(yú)尾紋?全球最暢銷(xiāo)護(hù)膚品?09年度化妝品盤(pán)點(diǎn)?冬天額頭狂長(zhǎng)痘咋辦?.hzh{display:none;}據(jù)這位老中醫(yī)講,腸道的正常菌群在微生態(tài)平衡時(shí),是有助于毒素的分解并經(jīng)過(guò)腸道排出體外,如果經(jīng)常發(fā)生便秘,腸道中的腐敗菌就會(huì)大量繁殖產(chǎn)生各種毒素,在結(jié)腸中停留時(shí)間越長(zhǎng),毒素進(jìn)入體內(nèi)的量越多,毒素隨血液傳遍全身,而這些毒素透過(guò)皮膚分泌出來(lái),就形成了色斑或痤瘡。聽(tīng)完老中醫(yī)的分析,我才明白原來(lái)自己長(zhǎng)色斑是這個(gè)道理。
老中醫(yī)給我開(kāi)了些潤(rùn)腸的中藥,讓我回家先治療便秘,他表示要祛除色斑,首先要解決產(chǎn)生色斑的根源問(wèn)題。建議我要注意飲食,多吃蔬果,像芹菜、韭菜等高纖維飲食可刺激腸道蠕動(dòng),幫助排便;而香蕉、蜂蜜等也都是不錯(cuò)的通便食物。此外要多喝水,膳食纖維水解和膨脹需要水分,涼開(kāi)水有刺激結(jié)腸蠕動(dòng)的作用。通便了,祛除色斑沒(méi)得說(shuō)。
按照老中醫(yī)所講,在中藥和飲食的調(diào)理下,我的便秘漸漸消失了,再加上美白祛斑類(lèi)產(chǎn)品的輔助治療,臉上的色斑也明顯淡了。
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